夏季男士喝什么茶对身体好

在夏季，男士可以喝一些清凉口感的茶来降温解暑，例如：

1. 绿茶：绿茶含有丰富的抗氧化物质，能够清热解毒，降低血压，调节血脂，预防心血管疾病。

2. 薄荷茶：薄荷茶有清凉提神的作用，可以缓解暑热不适，有助于消化和预防口气。

3. 花果茶：花果茶如菊花茶、玫瑰花茶、桂花茶等均有清热解毒的作用，可消除体内毒素，促进新陈代谢。

4. 冰爽茶饮：例如冰镇绿茶、冰红茶、冰咖啡等，不仅能够消暑解渴，还能提神醒脑。

总之，在夏季选用一些清凉解渴的茶饮，可以帮助男士保持身体健康。

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