一周只吃燕麦能瘦多少

来源：懂视网责编：小OO 时间：2023-08-06 20:37:32

只吃燕麦可能会让身体缺乏其他营养，不建议实行长期的单食燕麦减肥计划。而且减肥效果也因人而异，一周可能只能瘦1-2公斤。建议采用适当的饮食控制和适量的运动来达到健康的减肥目标。

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导读只吃燕麦可能会让身体缺乏其他营养，不建议实行长期的单食燕麦减肥计划。而且减肥效果也因人而异，一周可能只能瘦1-2公斤。建议采用适当的饮食控制和适量的运动来达到健康的减肥目标。

只吃燕麦可能会让身体缺乏其他营养，不建议实行长期的单食燕麦减肥计划。而且减肥效果也因人而异，一周可能只能瘦1-2公斤。建议采用适当的饮食控制和适量的运动来达到健康的减肥目标。

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只吃燕麦可能会让身体缺乏其他营养，不建议实行长期的单食燕麦减肥计划。而且减肥效果也因人而异，一周可能只能瘦1-2公斤。建议采用适当的饮食控制和适量的运动来达到健康的减肥目标。

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