1、雪梨汤
雪梨、瘦肉、川贝煲汤,煮好之后放入适量冰糖。雪梨汤有清肺热,降肺火,润肺养肺的作用。小儿咳嗽,尤其是久咳不愈那种,家人可经常煲些雪梨汤来给孩子喝。平时气候较为干燥,空气缺水的情况下也适宜喝雪梨汤。加入了川贝的雪梨汤有治疗咳嗽的作用,若平饮用则不用加川贝。
2、琵琶叶茶
琵琶叶有止咳、平喘、淸肺、化痰的功效。民间常用来医治小孩久咳不好,是比较常用且有效的偏方。不过琵琶叶上有一层白色的毛,摘回来后要反复清洗干净,最好是用刷子刷过之后再煮食,以免孩子吞入腹中引起肠胃不适。
3、淡竹叶茶
淡竹叶和琵琶叶一样,都有止咳、平喘、清肺、化痰的作用。在中药里常见,很多中医在医治小孩百日咳等疾病时都会用到这一味草药。民间常用来和琵琶叶一起煮水给咳嗽的孩子喝,效果很不错。有些孩子平时上火也可用淡竹叶来泡水喝,有清凉下火的作用。只是现在很多年轻人都认不出这种草药,渐渐地像这种偏方可能要远离人们的视线了。
ps:咳嗽的饮食禁忌
孩子咳嗽,三分治七分养,主要是平时大人注意得好,病情才会快速好起来。
√ 忌嘴。
孩子咳嗽期间不宜接触酸、冷、辣椒等食物,这些食物会刺激咽喉,加重病情;油炸食品和小零食也会加重咳嗽,导致病情严重,且容易滋生痰液感染肺部炎症。鱼和虾蟹也不能吃,尤其是蟹,点滴都不能沾,否则会使得咳嗽变得严重起来,因为蟹寒,对体质差病中的孩子伤害大。
√ 喝水。
孩子咳嗽期间,要让孩子多喝温开水,加点冰糖或是盐,可起到湿润喉咙,带走病菌的作用,促进病情恢复。
√ 多吃水果蔬菜。
有条件的家庭每天泡点金银花罗海果胖大海之类的花茶喝,有辅助治疗作用。
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