吃啥好 急性肠胃炎能吃栗子吗

满大街的栗子，香气诱人，胃口大增。美食当前，似乎谁都逃不过美食的诱惑。急性肠胃炎却要谨慎选择食物，不能因为好吃而吃。笔者介绍一下，急性肠胃炎能吃栗子吗？吃啥好？

多吃栗子注意：生吃太多不易消化;熟吃太多容易滞气。所以，急性肠胃炎最好不要吃栗子。急性肠胃炎吃点脱脂奶、蒸蛋羹、小米粥、莲子粥、馒头、龙须面等是比较好的。

肠胃炎的人饮食上要注意避免各种刺激性食物，如烈性酒、浓咖啡、生蒜、芥末等，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过咸、过热、过冷及过分粗糙的食物。食物要细、碎、软、烂。烹调方法多采用蒸、煮、炖、烩与煨等。而多吃栗子注意：生吃太多不易消化;熟吃太多容易滞气。所以，急性肠胃炎最好不要吃栗子。

肠胃炎的人饮食可选用温和食谱，除去对胃肠粘膜产生不良刺激的因素，创造粘膜修复的条件。急性肠胃炎可以吃点脱脂奶、蒸蛋羹、小米粥、莲子粥、馒头、龙须面等，另外，一些豆腐、胡萝卜、土豆、冬瓜、西葫芦、菜花也可吃。急性肠胃炎还可以吃一些蒸蛋、咸蛋黄米糊、莲子米糊、胡萝卜米糊等食物。如腹泻严重或出汗较多，还应适当给病人多喝一些汤水，如米汁、菜汤、果汁、淡盐开水等，以补充体内水、维生素和电解质的不足。

上面关于“急性肠胃炎能吃栗子吗”问题的解答。急性肠胃炎除了注意饮食内容，还应切记避免饱一顿饥一顿，祝患者早日康复。

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