身体里面的很多疾病都有可能会引起便秘的情况,希望人们可以结合原因来进行便秘的处理,接下来为你介绍糖尿病会便秘吗?
近年来,医学家们发现血糖对胃肠道排空及肠道运动有重要影响。高血糖可减慢正常人和糖尿病患者的胃排空,降低胃窦部收缩幅度及减少频率;还可影响胃电的起波,使胃电节律紊乱。糖尿病人66%以上有自主神经病变,有明显的迷走神经结构异常,如神经轴突脱髓鞘样改变、轴索萎缩、神经传导速度下降等。因而,胃液分泌减少或反应迟钝,排空延迟。张力下降或无力。
还容易发生胃软瘫,致使固体食物排入十二指肠困难,同时肠蠕动缓慢,易便秘。老年人本身由于神经、心理因素的影响,植物神经受抑制,使排便反射迟钝,膈肌、提肛肌、腹壁平滑肌群收缩力与消化腺分泌减少,而且粪便不如壮年人柔软,牙龄又不好,吃含纤维素多的食物少,活动少,易发生排便困难。
再加上糖尿病使胃、肠动力和分泌的障碍,更易出现和加重便秘,而且会发生许多严重的并发症。如合并心、脑血管病时,因便秘用劲排便可引起脑血管破裂、心脏猝死、肠破裂穿孔。因此,糖尿病人要倍加关注便秘问题。
您在平时可以注意:①调整生活方式,养成定时排便的习惯,避免滥用药。②提倡均衡饮食,不要只顾营养丰富而饮食过于精细;适量增加膳食纤维类食物,应多吃些新鲜绿叶蔬菜和水果,以增加食物中的纤维素;适当多吃些蜂蜜、黑芝麻、核桃仁等食物,以润肠通便,预防便秘嗯嗯; 多饮水;忌烟、酒、浓茶、辣椒、咖啡等刺激性食品,它们常可使大便更加干结,甚至引起便血。③适量的运动以医疗体操为主,可配合步行、慢跑和腹部的自我按摩。
糖尿病的危害是比较大的,希望人们可以正确的处理糖尿病,这样才能更快的恢复健康,远离便秘的伤害。
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