肠胃炎除了通过药物进行治疗外,在饮食上也是有讲究的,合理的饮食对疾病的控制也是有帮助的,下面我们来看看肠胃炎吃水果可以吗?
肠胃炎吃水果可以是下面几种,建议有需要的朋友可以根据具体情况选择:
1、天然维生素c水果:红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素c、不仅具有正常的营养功能、防止败血症、而且是天然抗氧化剂。
2、干果不能少:干果中(如核桃)含有大量不饱和脂肪酸和维生素E、能补充人体必须的不饱和脂肪酸、维生素E还是一种抗氧化剂。
3、吃一些黄色水果:黄色水果中类胡萝卜素含量较高,具有抗氧化的生理活性、如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素、木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。
4、涩水果要注意:空腹或吃蛋白质食物时,应避免吃酸涩水果、如柿子、山楂、香蕉等、这些水果单宁含量较高,空腹时会刺激肠胃、引起不适,同时使蛋白质变性、不容易消化、降低蛋白质营养价值。
患者可以根据情况选择合适的水果,对肠胃炎的治疗有很大的好处。水果并不能真正的治愈肠胃炎,想要彻底摆脱肠胃炎在有了良好的饮食习惯的前提下,更重要的是要及时治疗!
关于肠胃炎我们相信大家有了一定的认识,如果还有不清楚的地方,建议患者要咨询医生,他们会详细为大家解答的。
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