便血如何调理

大便出血，可大可小的，长期放任如此，小事情也会变成大事情，我们必须要开始慢慢调理，以防止出现更大的问题。那么便血如何调理？

引起便血的原因有很多，痔疮可以引起便血，消化道的疾病也可以引起便血，便血分可见和不可见，不可见的便血一般称之为潜血阳性，可见的是人的肉眼能看见的，包括血的颜色和量、与大便是否相混合等。便血的调理有以下几点：

1、出血时，如果还继续用力排便，出血则不会停止，此时，要暂时终止排便，稍时疼痛剧烈，便后鲜血滴沥。

2、各种肠炎：因适休息，如果不行那么还是需要必须控制大便力度，出血时，如果用脱脂棉球按住肛门，止血效果会更好。如果是痔疮引起的出血，原本容易止血，只要静卧，出血很快会停止。

3、生活规律化，每天定时排便，保持大便通畅。

4、经常清洗肛门，并要保持干燥，饮食以清淡为主，避免辛辣刺激性食物多吃蔬菜水果，如西瓜，香蕉，番茄等都有润肠的作用。

5、多摄取高纤维食物，避免酒及刺激性食物。

以上是关于便血的调理方法，除了上面所说的外另外饮食调整可以缓解便血的症状，少食辛辣、过于精细的食品，多食具有清肠热，滋润营养粘膜、通便止血作用的食品。防止便血出现！

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