肠炎属于消化道疾病,也是比较常见的一种疾病,当大家在平时不注意自身的饮食就很容易出现肠炎,那患肠炎的人吃什么好呢?
肠炎是细菌、病毒、真菌和寄生虫等引起的胃肠炎、小肠炎和结肠炎。患上肠炎应该要多注意自身的饮食,知道什么能吃,具体情况我们来看看。
肠炎患者适宜吃:
1、南瓜:南瓜富含碳水化合物、果胶,可保护胃肠道黏膜免受粗糙食物刺激;丰富的维生素和钙、磷等成分,是健胃消食高手。
南瓜中的甘露醇有通大便的作用,可减少粪便中毒素对人体的危害;膳食纤维非常细软,经常吃南瓜不仅能促进肠道蠕动,缓解便秘,同时还不伤胃黏膜。
2、胡萝卜:营养学家指出,胡萝卜消食导滞,补中行气,养胃健脾,比较适用于治疗脾胃虚弱、纳呆等症。中国医学认为它“下气补中,利脾膈,润肠胃,安五脏,有健食之效”。
肠胃炎患者经常吃胡萝卜不仅能够起到保护肠胃的作用,还能让你的眼睛更加明亮。
3、红薯:红薯有养胃、暖胃的功效,也被成为“抗癌之王”。在日本国家癌症研究中心公布的20种抗癌蔬菜“排行榜”中,红薯也一举夺魁。
总的来说,上面为大家介绍了几种适合肠炎患者吃的食物,相信大家都有所了解的,患上肠炎除了要积极接受治疗之外,还应该要多注意自身的饮食习惯,这对病情的康复有很大的帮助。
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