益生菌宝宝便秘能吃吗

益生菌是对生命有益的意思，它可以增强人体免疫力、降低血清胆固醇、帮助吸收营养成分等，那接下来我们来了解一下，益生菌宝宝便秘能吃吗？

益生菌适合以下人群：弱势群体：中老年人，婴儿，儿童和妇女；急需补充人群：使用抗生素药物者、经常吸烟喝酒者、习惯性便秘者、办公室工作人员、电脑工作人员、心血管疾病、肝脏疾病、癌症化疗等疾病患者。所以益生菌宝宝便秘是能吃的，不过为了宝宝的健康最好在医生的帮助下使用比较好。

宝宝便秘是一种常见病症，其原因很多，概括起来可以分为两大类，一类属功能性便秘，这一类便秘经过调理可以痊愈；另一类为先天性肠道畸形导致的便秘，这种便秘通过一般的调理是不能痊愈的，必须经外科手术矫治。绝大多数的婴儿便秘都是功能性的。父母要鼓励孩子多参加运动，增加胃肠蠕动，还要养成每天定时排便的习惯。

除了使用益生菌外，平时要多给宝宝喝水，给宝宝按摩，这样能够促进肠胃蠕动。对宝宝的便秘治疗起到辅助作用。以及保证宝宝活动量。运动量不够有时也容易导致排便不畅。还要养成定时排便的习惯。也是防止宝宝便秘的重要手段。

希望家长们在发现宝宝便秘时可以采取以上方法来帮助宝宝缓解便秘，让宝宝有个快乐的童年。大家平时也要多注意宝宝的饮食健康。

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