患有慢性肠胃炎胃口不好怎么办

慢性胃肠炎是一种消化系统的疾病，会影响到患者各方面的，也会导致一些消化的问题出现的。那么，患有慢性肠胃炎胃口不好怎么办？

慢性胃肠炎而引起的胃口不太好，主要考虑是有胃肠功能的紊乱有关。中医多考虑是脾胃虚弱。你平常注意生活规律，不要吃刺激性的食物，建议你平时适当锻炼，不要熬夜，注意休息，调整好心态。消化不良的话，可以吃泌特，既能补充消化酶，又能促进胆汁分泌，快速消胀，改善你的消化状况。

慢性肠胃炎的调理方法：

1、粥可以养胃，常见的是小米粥。将小米熬成粥状，稍微凉的时候能看到，最上面生成一层油状的膜，这个是小米熬出来的米油，营养丰富。多饮食小米粥，长期对胃有养生作用。

2、馒头容易消化，以馒头代替其它主食。馒头中含有的淀粉，易消化，不会对胃产生负担。另外，在我国的南方地区多以米饭为主食，少吃汤泡米饭，这种饮食会稀释胃液，直接影响对食物的吸收效果，因此不要食用汤泡饭。

3、木瓜养胃。原理是这样：因为木瓜本身的特性，其含有可以消化蛋白质的酶体，进食木瓜后，它的这种酶可以帮助我们体内分解和吸收的器官，来一起消化含有蛋白质的食物。

4、红枣。红枣的补血养颜功效可谓众所周知，有些人还不清楚，红枣也有养护胃口的好效果。可选择生食，熬粥，切片泡水等多种方法。这个也需要坚持一段时间才见保养效果。

慢性胃肠炎是由于胃肠道出现问题，影响到消化功能，所以患者会感到胃口不好，平时要注意调理和养成良好的饮食习惯。

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