患者在饮食方面该注意哪些

相信不少人听过胃溃疡这种疾病，但活动性胃溃疡有听过吗？那活动性胃溃疡的定义是什么？患者饮食方面该注意哪些？

活动性胃溃疡就是正在发作的胃溃疡，一般表现为：①慢性过程，少则几年，多则十几年或更长。②周期性发作，发作期与缓解期相交替，常有季节性。③节律性疼痛，胃溃疡多为餐后痛，下次进餐前消失;十二指肠或幽门前区溃疡多为空腹痛，夜间痛，进食后缓解。

如果患上了活动性胃溃疡，在饮食方面该注意哪些呢？可以参考以下几个方面。

1、少吃生冷、刺激性食物。生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。

2、少吃油炸食物。因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。

3、细嚼慢咽，以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。

4、戒酸性食物。酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等，于饭后摄食，对溃疡的患者不会有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用，应该是合理摄入。

5、戒产气性食物。有些食物容易产气，使患者有饱胀感，应避免摄食;但食物是否会产气而引起不适，因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食。

6、饮水择时。最佳的饮水时间是晨起空腹时及饮水，每次进餐前1小时。餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化，所以饮水也需要注意情况。

7、注意防寒。胃部受凉后会使胃的功能受损，故要注意胃部保暖不要受寒。

8、避免刺激。不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

9、补充维生素c。维生素C对胃有保护作用，胃液中保持正常的维生素C的含量，能有效发挥胃的功能，保护胃部和增强胃的抗病能力。因此，要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。

由活动性胃溃疡的定义中得知，活动性胃溃疡与患者的饮食息息相关，稍有不注意，就很容易加重病情，因而患者在生活饮食方面一定要多加注意。同时也要加强身体锻炼，两者结合，更有利于身体的康复。

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