老人便秘会影响睡眠吗

老人便秘是很常见的，对于身体的影响也是很大的，不少病人总是无法正常入睡，很可能就是便秘引起的。下面为你介绍，老人便秘会影响睡眠吗？

老人便秘是会影响睡眠的，病人应该及时就诊和治疗，才能帮助缓解便秘的症状，从而保证正常入睡。

老人便秘的危害有：

1、过度用力排便可致原有冠心病的老年人发生心绞痛以及心肌梗死，高血压者发生脑血管意外。

2、合并前列腺肥大者可因粪便滞留压迫而加重排尿困难和尿潴留。

3、长期便秘的老年人可因肠腔内毒素过多吸收而发生头痛、头晕、食欲不振、失眠等。

4、严重便秘可使老年人发生各类疝的可能性增加或加重疝的病情。

5、老年便秘者排便时间较长，由蹲位站起时，可因体位性低血压导致脑供血不足发生晕厥而跌倒。

6、长期应用泻药可导致结肠黑变病，长期便秘者还易发生结肠癌。

治便秘，可以选择百合蜂蜜的制作方法：取百合50~60克（鲜者80~100克），蜂蜜20克。将干百合浸泡4小时（鲜者无需浸泡），加水300毫升，文火煎30分钟，煮至百合烂熟后倒入蜂蜜和匀。每日一剂，分早晚两次服，15日为一疗程。一般服药第2天即开始排便，并无泻药所致腹痛、腹泻等症。值得注意的是，风寒痰嗽、中气虚寒、二便滑泄者忌用此方。

平时想喝水的时候可以在里面加入蜂蜜，因为蜂蜜进入人体胃肠后激活体内益生菌，益生菌开始活跃，合成并释放各种转化酶，分解各种食物同时促进胃肠蠕动，从而使人们能进行正常的新陈代谢，促进恢复正常的排泄功能。

养成良好的生活作息习惯，便秘患者不宜经常性的加班熬夜通宵，患者要养成定时排便的好习惯，每晚11点为睡觉的最佳时期，同时患者一定要保证睡眠的质量，改善作梦，焦虑的状况，平时患者要保持舒畅的心情，适当进行精神方面的解压。

综上所述，老人便秘是会影响睡眠的，病人可以根据医生的介绍进行针对性的治疗，平常还应该多运动、多注意合适的饮食。

声明：本网页内容旨在传播知识，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com