孕妇吃啥管便秘

不少怀孕期间的女性朋友都会面临便秘的困扰，对于孕妇吃啥管便秘这个问题，我们一起来认识一下。那么，孕妇吃啥管便秘？

吃药缓解孕妇严重便秘，常用的方法是口服缓泻的药物，如乳果糖、果导片等，这些药能直接在胃肠道内产生作用而不被吸收。同时，可外用开塞露等。

如上述方法无效，大便郁结疼痛严重时，可采用由甘油、硫酸镁和水所配成的“123灌肠液”予以低压灌肠，其临床效果也是比较显著的。但是，如果操作不当，也会诱发流产或早产，所以不到万不得已时不可选用。如大便干结成块，灌肠导管难以插入时，可用戴手套的手指伸入直肠内逐渐掏出积存的粪块，再予以低压灌肠或药物治疗。要注意的是，在以手指掏出粪块时，应注意不要刺激到子宫颈，以免引起宫缩。

女性怀孕后，在内分泌激素变化的影响下，胎盘分泌大量的孕激素，使胃酸分泌减少、胃肠道的肌肉张力下降及肌肉的蠕动能力减弱，使吃进去的食物在胃肠道停留的时间加长，致使食物残渣中的水分又被肠壁细胞重新吸收，粪便变得又干又硬，不能像孕前那样正常排出体外。大便间隔超过48小时，粪便干燥，引起排便困难就称为孕期便秘。

孕妈妈出现便秘，是不可以随便乱吃药的，这样会影响到宝宝的，一般采用的办法是从饮食上多吃膳食纤维的食物，比如说粗粮、韭菜、芹菜，油菜这种绿色的蔬菜是比较好的。如果血糖正常，吃香蕉、蜂蜜都可以。有偏方说：黑芝麻和糯米炒熟了碾成粉末加上蜂蜜喝，是很好的。

综上所述，上文就是对于孕妇吃啥管便秘的介绍，孕妇朋友可以好好学习一下的，希望我的介绍可以帮助到读者朋友。

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