反流性胃炎注意事项有哪些

胃炎这种疾病的种类是比较多的，比较常见的有反流性胃炎，萎缩性胃炎等，不同类型的胃炎，它的症状及治疗方法都是有区别的，接下来我们为大家介绍的是反流性胃炎注意事项有哪些？

反流性胃炎注意事项有：1、少吃油炸食物，因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。

2、最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时。餐后不要立即饮水，因为会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。

3、注意胃部防寒。因为胃部受凉后会使胃的功能受损。

4、不要吸烟，因为吸烟会使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病，应少饮酒，少吃辣椒，胡椒等辛辣食物。

5、温度要适宜，饮食的温度应以不烫不凉为度。

6、少吃生冷食物刺激性食物。生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。

7、规律饮食。研究表明，有规律地进餐，定时定量可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。

8、腌制食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。

9、要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。

10、细嚼慢咽以减轻胃肠负担，对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。

11、平时注意宜进低脂高蛋白饮食，如牛奶，豆类和鱼类。

12、可以用胃复安或吗丁啉，可促进胃排空减少胆汁返流。消胆胺或氢氧化铝凝胶可结合胆盐保护胃粘膜。泰胃美或雷尼替丁，法莫替丁可抑制胃酸保护粘膜减少疼痛。苯并咪噻，氯哌酮也能促进蠕动减少返流。但这些药必须在医生处方和指导下使用。

温馨提示，在治疗疾病期间，做好相关的注意事项，对于身体的恢复是有很大的帮助的，希望大家可以好好的遵守，同时建议大家在服用药物期间要多观察自己身体的情况，如果有任何不适的话，要及时咨询相应的医生是否可以继续用药。

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