腹泻的人吃梨可以吗

梨含有丰富的维生素，膳食纤维和钙、磷、铁等，自古以来就是清热解 毒圣品。常吸烟或者吃烤肉的人，体内聚集的强致癌物质多环芳香烃，在吃梨后会显着降低。那么，腹泻的人吃梨可以吗？

在拉肚子的情况下是不能吃梨的，因为其属于是寒凉性质的，不利于疾病的恢复。还有在拉肚子的时候最好不要吃不消化和油腻的或生冷辛辣食物.吃稀饭最好啊，饮食要清淡，多喝水啊.补充充足的水分，可以喝点粥。

腹泻患者要少吃或不吃梨。因为梨属于寒凉性水果，吃的太多容易加重腹泻。腹泻患者的饮食方面应该多吃温和的，细软烂食物，比如米粥，米汤，面条等，水果方面可以吃苹果，少吃梨子，葡萄，西瓜等。此外要避免吃冷饮等生冷硬食物和油腻食物。

但是患者可以吃以下这些水果：

1、 苹果：苹果是最好的水果，对于便秘或者腹泻都有好处。苹果不仅酸甜可口，苹果的营养非常的丰富，含有丰富的糖类、有机酸、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质。苹果是碱性食品，吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质，增强体力和抗病能力，用于中气不足，腹泻，便秘等。

2、 荔枝：味甘微酸，有补脾益肝，养血安神之效。用于脾虚久泻，胃疼腹痛，呃逆等。身体虚寒、胃寒的则适宜多吃。由于荔枝所含的天然葡萄糖特别多，而天然的葡萄糖对补血健肺有特殊的功效，对血液循环、产温机能有特殊的促进作用。

3、 石榴：味甘、微酸、涩，能生津止渴，收涩止泻。腹泻腹痛患者最宜食用。尤其是酸石榴可治久泻久痢，便血，脱肛、腹痛等。

4、 桃子：喜湿润，恶干燥。桃子富含胶质物，这类物质到大肠中能吸收大量的水分，能达到预防便秘和腹泻的效果。

5、 杨桃：杨桃果汁中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等，能提高胃液的酸度，促进食物的消化而达和中消食之效。

6、 橙子：具有生津止渴、开胃下气帮助消化，防治便秘的功效。橙子所含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。

7、 香蕉：也是比较好的食疗方法，生吃可以治疗便秘，熟吃可以治疗拉肚，熟吃可以把香蕉整条放或切成小段放在锅上蒸，蒸熟后在吃。

8、 樱桃：味道甘美、营养丰富。它既含碳水化合物、蛋白质，也含有钙、磷、铁和多种维生素。它属于平和的水果，所以对于拉肚子的人来说，是完全可以食用的。

以上这些水果患者都是可以吃的，希望这些能帮助到你。但是笔者建议患者真的要少吃梨，毕竟它比较寒。祝福患者早日康复！

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