可以吃三文鱼吗

患者朋友们在发现自己的风湿性关节炎的疾病之后，在治疗的时候，最关键的是选择办法，那么治疗风湿性关节炎的办法是什么呢？可以吃三文鱼吗？

治疗风湿性关节炎的患者可以选择饮食治疗的办法，具体可以选择使用猪脚伸筋汤，选择的材料是苡米、木瓜、伸筋草、千年健各60g，用纱布包好，与猪脚1～2只，放于锅内，文火煨烂，去渣，不放盐。喝汤吃肉，分两餐食用。能祛风湿，补肝肾。

风湿性关节炎自然是可以多吃三文鱼的，因为三文鱼是健康脂肪最重要的来源，含有丰富的欧咪伽-3脂肪酸，还含有丰富的钙、维生素D和叶酸等，适合关节肿胀、疼痛者食用;此外还可保护心血管系统，减少血栓形成，修复受损动脉，降低血压，可以达到改善风湿性关节炎的相关症状的目的。

笔者温馨提示：风湿性关节炎的患者如果是出现在膝盖的话，可以选择支具固定的办法，虽然不能避免因为支具固定而造成的一些行动不便，但是可以帮助患者最大程度的减少膝关节损伤，增加膝关节的稳定性，减少关节受压;如果想增加关节活动还可采用动力性夹板。

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