肠胃炎喝糖水还是盐水呢

肠胃炎它的主要表现是腹痛、腹泻等，因此如果患有肠胃炎，是需要喝适当的水缓解疾病的，那么下面为大家介绍，肠胃炎喝糖水还是盐水呢？

应该适量喝淡盐水，因为人体在患肠胃炎的情况下，失去的水分较多.淡盐水能及时补充丢失的那部分钾盐，使人体内环境得以平衡.这样对病人的康复有利无害。另外，肠胃炎患者应注意饮食，易吃流质性食物，如米粥等等，忌刺激性，肥腻食物，忌生冷食物。

肠胃炎饮食注意1、南瓜：南瓜富含碳水化合物、果胶，可保护胃肠道黏膜免受粗糙食物刺激;丰富的维生素和钙、磷等成分，是健胃消食高手。南瓜中的甘露醇有通大便的作用，可减少粪便中毒素对人体的危害;膳食纤维非常细软，经常吃南瓜不仅能促进肠道蠕动，缓解便秘，同时还不伤胃黏膜。

2、胡萝卜：营养学家指出，胡萝卜消食导滞，补中行气，养胃健脾，比较适用于治疗脾胃虚弱、纳呆等症。中国医学认为它“下气补中，利脾膈，润肠胃，安五脏，有健食之效”。肠胃炎患者经常吃胡萝卜不仅能够起到保护肠胃的作用，还能让你的眼睛更加明亮。

3、甘蓝：甘蓝性平味甘，无毒，入胃、肾二经。甘蓝是世界卫生组织曾推荐的最佳蔬菜之一，也被誉为天然“胃菜”。甘蓝含有的维生素K1以及维生素U含量很高，经常食用甘蓝不仅可以抵抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织，还能保持胃部细胞活跃旺盛，降低病变的几率。

通过上述的介绍，现在我们知道，如果患有肠胃炎是可以喝一些盐水的，可以防止身体虚脱，希望大家注意这方面的问题，同时要及时的进行治疗。

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