急性肠胃炎不腹泻呕吐如何护理呢

急性肠胃炎是肠胃炎当中的一种，发病特别的急，而且危害也是特别严重的，较多患者会出现不腹泻但是呕吐严重的症状，这时就应该注意饮食护理了，了解一下急性肠胃炎不腹泻呕吐如何护理呢。

患上急性肠胃炎呕吐是最主要的一个症状。急性肠胃炎总会让你吐得很凶。患上急性肠胃炎，危害很大。如果你呕吐吐得很凶的话，这时可以结合一些其他的症状来诊断，一旦确诊为急性肠胃炎，应该积极做好治疗。恶心、呕吐、腹痛、腹泻是急性肠炎的主要症状。因此各患者朋友们要注意护理的细节，认真了解一些相关的饮食护理方法。

生冷食物，人的胃喜欢温热的食物，生冷食物伤胃伤肝更伤脾。因为这些食物下肚以后，会引起肠胃剧烈的收缩，并且对脆弱的胃黏膜产生刺激，同时还有可能引起腹泻和消化道相关的疾病。辛辣食物，辛辣食物肠胃炎患者更要少吃，因为它们是胃黏膜的致命杀手。辛辣的食物虽然能开胃，但是它们进入消化道之后，食物中的辣素会对胃的内壁产生强烈的刺激，可能会造成胃肠炎以及胃溃疡等疾病。油炸食物，肠胃炎患者的饮食禁忌还包括油炸类的食物，各种油炸食品虽然非常美味，但它们往往都含有大量的油脂。

鲜枣和猕猴桃，除了以上食物以外，有两种水果肠胃炎患者也是需要注意的，一是新鲜枣子，一是猕猴桃。因为大枣的膳食纤维含量很高，而膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中，枣皮薄而坚硬，边缘很锋利，一次吃太多会刺激肠胃。如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡，会加重疼痛和不适。而猕猴桃虽然维生素C含量非常高，但大量维生素C和果胶成分，可能会增加胃酸，加重胃的负担，产生腹痛、泛酸、烧心等症状，天气寒冷时症状还会加重。而且猕猴桃属于寒性，吃多了容易损伤肠胃，会产生腹痛、腹泻等症状。

认识这些内容之后，大家了解到了护理急性肠胃炎的措施有哪些了，大家要重视自己的肠胃变化，清楚的了解急性肠胃炎的知识，注意清淡的饮食才行。

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