核桃吃多了之后会腹泻吗

腹泻疾病的发生，多是因为不良的饮食而造成的，为此我们大家对于腹泻疾病的发生还是应该重视起来，积极做好预防，那么核桃吃多了之后会腹泻吗？

腹泻是一种常见症状，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、粘液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。腹泻分急性和慢性两类。急性腹泻发病急剧，病程在2～3周之内。慢性腹泻指病程在两个月以上或间歇期在 2～4周内的复发性腹泻。

核桃含有脂肪较多，核桃里的油份很多可以起到润肠作用，吃多了会引起腹泻。另外，核桃为脂肪食物，不易消化，食用过多，也容易导致消化不良。

核桃仁，味苦甘，气平，无毒。有补气美血，润燥化痰，温肺润肠等功效。核桃仁的食用量一般是在5-6个，约20-30克，吃得过多，会产生腹泻，造成身体脱水。大便中的水分丢失过多，容易发生脱水，这种情况，要及时补水，吃点乳酸茵素片(要用温开水送服)，腹可安，还要以吃点健胃消食片，水果可以吃点苹果，注意腹泻期间吃点好消化的食物，如稀饭之类的。

预防腹泻建议应该养成良好的饮食习惯，还有脾胃虚寒病人可多吃胡椒猪肚汤，生姜水，胡椒和生姜是健胃，暖胃的调味品，可以调理好脾胃虚寒的病症，恢复健康脾胃。当然，出现胃痛需警惕胃的器质性病变，最好去医院做胃镜检查。核桃里的油份很多可以润肠，拉肚子应该是核桃引起的，以后克别吃太多噢。

看完了上文内容的介绍，大家是否对于腹泻疾病的发生，都已经了解了呢，腹泻的发生严重的侵害了患者朋友们的健康，为此一定要重视起来，及时治疗，不可以耽误病情。

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