怀孕时便秘的危害是什么

人们在日常生活中可能会遇到一些疾病的烦恼，怀孕期间的女性朋友也较容易出现便秘的问题，接下来为你介绍怀孕时便秘的危害是什么？

1.发展成痔疮。久坐排便可加剧痔静脉淤血，容易形成痔疮。

2.贫血。便秘发展成痔疮或肛裂，反复出血可导致贫血。

3.增加流产、早产的危险。排便过于用力可引起子宫收缩，有导致早产或流产的可能。

4.出现腹痛、腹胀或不适。妊娠晚期，便秘会越来越严重，若1～2周都未能排便，可导致孕妇腹痛、腹胀。严重者甚至可导致肠梗阻，并发早产，危及母婴安危。

5.产程延长，发生难产。有些便秘的孕妇在分娩时，堆积在肠管中的粪便妨碍胎儿下降，导致产程延长甚至难产。

6.情绪不安、紧张、焦虑。便秘的痛苦以及对便秘的担忧会加重孕妇紧张、情绪焦虑，影响安胎。

每天注意饮水，但要掌握饮水的技巧，否则即使喝了水也不一定有什么效果。比如，每天在固定的时间里饮水，要大口大口地饮但不是暴饮，使水尽快到达结肠，而不是很快被肠道吸收到血液。这样，就可使粪便变得松软，容易排出体外。

孕晚期时，很多孕妇常会因身体逐渐笨重而懒于活动，所以便秘现象在怀孕晚期更为明显。而适量的运动可以增强孕妇的腹肌收缩力，促进肠道蠕动，预防或减轻便秘。因此，孕妇即使在身体日益沉重时，也应该做一些身体力所能及的运动，如散步等，以增加肠道的排便动力。

便秘对于一个孕妇和胎儿的影响是很大的，只希望人们可以正确的进行处理，在日常生活中一定要注重调理工作，这样才能较快地恢复健康。

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