薏米红豆粉会引起便秘吗

现在的人都非常注重生活中的养生工作，身体里面的湿气太重需要及时的排除，薏米红豆粉成为了很多人的选择，但是薏米红豆粉会引起便秘吗？

临床实验证实，红豆薏米粉具有一定的抑菌、抗病毒功效。在中药著作《神农本草经》将薏米其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。

而红豆，在中药里称作“赤小豆”，也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心，但是本身就没有湿气很重的情况，就不要吃，容易引起便秘的情况出现。

便秘一定要针对性的治疗，找出病因，酌情选用轻度泻剂，如开塞露、甘油栓等药物，但切忌滥用。必要时可带指套伸至肛门内掏出大便，或进行其他对症治疗众冲医中药疗法等。

便秘患者还要注意饮食的治疗原则，一般来说，应鼓励患者多进食，且食物不宜过细少渣，宜多吃蔬菜水果，多饮水，使患者了解排便的生理，应用生物反馈疗法，建立起良好的排便条件反射，养成每日按时排便的习惯。

便秘治疗一定要消除病因，医生指出：只有去除这些病因，便秘的症状才能消失，便秘则难以缓解。因此，无论是器质性便秘还是功能性便秘，都应尽量在确定病因的基础上进行有针对性的治疗。

希望人们可以好好的处理便秘的问题，在日常生活中应该做好便秘的预防工作和护理工作，这样才能较快地恢复健康，降低便秘带来的伤害和影响。

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