急性肠胃炎适合吃什么食物

急性肠胃炎表现为腹泻、恶心、呕吐及腹痛，很多病人患上急性肠胃炎是不知所措的，不知道应该吃什么食物。下面为你介绍，急性肠胃炎适合吃什么食物？

急性肠胃炎的病人是可以选择合适的食物去吃的，最好是根据医生的介绍去选择，才能确保早日康复。

急性肠胃炎的出现会带来痛苦，发病期间是可以喝一些汤的。流质饮食，稀饭或粥，应大量喝水，以避免腹泻造成脱水。过度频繁的呕吐和排便，会减少身体组织的水分和电解质。因此，增加液体摄入量是必须的，以弥补损失。液体中含有大量的糖和电解质(钾，钠)，还可以帮助减少腹泻。

限制饮食，在疾病初期或病情不严重时，仅通过简化饮食，病人也可以有效地控制胃肠炎。此时胃肠道的吸收和蠕动处于不正常状态，过多摄入食物，会加重消化器官负担，增重病情。

病人可以吃山神粥：取山楂60克，神曲20克，粳米40克。用纱布将山楂、神曲包好，放入锅中，加水适量，煎煮半小时后去药包，加入粳米煮成粥，熟时加入红糖10克调味服食。此粥具有健脾和胃、消食导滞的功效，适合消化不良的慢性肠炎患者。

急性肠胃炎的患者除了饮食还要注意加强休息，每次排便后用凉开水冲洗肛门以免发生感染，如果发生脱肛，可以用手隔纱布轻揉帮助回纳。老年患者的话还要舒缓患者的心情，多多关心，注意改善老年人的生活习惯，让其适当锻炼增强体质以免再次感染。

综上所述，急性肠胃炎的病人是可以选择合适的食物去吃的，病人应该积极饮食，还应该注意日常的护理措施。

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