急性肠胃炎刚好吃什么

急性肠胃炎是需要注意的病情，很多病人不懂得怎么选择合适的食物帮助康复，往往会延误病情。下面为你介绍，急性肠胃炎刚好吃什么？

急性肠胃炎的病人是可以吃合适的食物的，应该根据医生的介绍进行选择，不能自己盲目去乱吃。

急性肠胃炎病人应该忌油腻饮食，避免油腻和柑橘类食物，因为它们可能会加重病情。呕吐后，不要立即喝水或饮料，等待至少半个小时候，才频繁的小口摄入少量液体。忌冰淇淋等奶制品，奶制品会加剧腹泻。含咖啡 因饮料也应该避免，以免加重刺激。少吃多餐，在急性肠胃炎症状消失后，患者才可以在饮食中包含固体食物。

急性胃肠炎，饮食上建议清淡饮食，可食稀饭、面条等易消化的食物，不食油炸、死面的食物，适量饮用淡盐水，以补充丢失的电解质，水果尽量少食如果进食，要清洗干净，可适当加热。

病人可以吃高粱粥：取高粱50克，小米40克，苹果1个。将高粱、小米放入锅中用文火炒黄，研成细粉，苹果洗净，切成小块备用。锅中加水适量，苹果块放入锅中煮沸。将高粱和小米粉放入碗中，加凉水少许调成糊状，然后倒入锅中搅拌均匀，煮熟即可，每天服两次。具有补脾健胃功效，适合脾胃虚弱、受凉即泻的患者。

综上所述，急性肠胃炎的病人是可以吃合适的食物的，病人可以根据上述的介绍进行食物的选择，最好是在医生的帮助下进行饮食。

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