急性肠胃炎吃水果要注意什么

急性肠胃炎的病人在日常的饮食中要注意合适的水果，而且一些水果会加重病情，应该避免食用。那么，急性肠胃炎吃水果要注意什么？

急性肠胃炎吃水果要注意相关的事项，可以咨询医生，根据医生的介绍进行合理的选择，确保帮助早日康复。

葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素、这些都是抗氧化剂、可以清除人体内的自由基，延缓衰老和抗癌。干果中(如核桃)含有大量不饱和脂肪酸和维生素E、能补充人体必须的不饱和脂肪酸、维生素E还是一种抗氧化剂。

黄色水果中类胡萝卜素含量较高，具有抗氧化的生理活性、如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素、木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素，这些食物都可以有效诊治胃肠炎。

急性肠胃炎治疗过程中，要避忌很多食物，油腻食物不宜食用，如肥肉、奶油、煎炸食物等食物不宜食用，辛辣刺激性食物也不应食用，如辣椒、酒、洋葱、咖喱、胡椒粉、芥末粉、浓咖啡等，硬质和高纤维食物也不宜食用，酸性食物和碳酸饮料等不宜食用，这些食物容易阻滞消化，刺激胃黏膜，不利于胃粘膜炎症的恢复。

急性肠胃炎的患者除了饮食还要注意加强休息，每次排便后用凉开水冲洗肛门以免发生感染，如果发生脱肛，可以用手隔纱布轻揉帮助回纳。老年患者的话还要舒缓患者的心情，多多关心，注意改善老年人的生活习惯，让其适当锻炼增强体质以免再次感染。

综上所述，急性肠胃炎吃水果要注意相关的事项，病人不能盲目去吃水果，应该选择帮助康复的水果去吃。

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