痔疮是一定要高度重视起来,及时的去正规的医院进行检查和治疗的,千万不可以耽误病情。我们一起来认识一下。那么,痔疮会引起大便变细怎么回事?
内痔会让大便变形和变细。在排便时候因为内痔肿胀会压缩肛门,造成大便变形和变细。如果不严重可以用盐水进行清洗可以缓解症状。
几种食物预防痔疮:
1.莴苣
性微寒,味甘苦,入脾、胃、肺经。具有开通、疏利、消积。莴苣富含维生素c、天然叶酸、铁,还含糖类、钙、磷、蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸等成分。常食莴苣,促进肠蠕动,预防便秘,减轻肛门局部血管的压力,可有效预防和治疗痔疮。
2.白萝卜
生吃促进消化,有很强的消炎作用。另外,白萝卜含有丰富的粗纤维,能促进胃肠蠕动,保持大便通畅。
3.竹笋
内含丰富的纤维素,痔疮患者服用具有润肠通便的功效。
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4.槐花
新鲜槐花可以做凉菜、包饺子,具有凉血、止血、消痔的功效,亦可代茶饮。
避免久站久坐,经常要换个姿势,自我放松一下,经常锻炼肛门括约肌。包括:快速收缩肛门运动,提肛运动,扩肛保健操,仰卧屈膝运动。
大便通畅能减少便秘,可以有效预防痔疮。多吃麸皮、麦片、蔬菜、水果,特别是韭菜、菜心梗等有纤维的青菜。避免食用辛辣、油炸食品,减少烟酒。
综上所述,看完上述的分析介绍,如果大家对痔疮的日常注意事项还有啥疑问的话,如有需要,可以继续到网站上了解更多的相关资讯。
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