日常要注意啥 便秘上火吃什么药好

对于便秘问题，大家日常最好是能够积极行动起来，选择合适的方法及时医治。下面看看，便秘上火吃什么药好？日常要注意啥？

便秘上火用药的话，大家是可以试试　容积性泻剂也叫膨松药，主要包括可溶性纤维素(果胶、燕麦麸等)和不可溶性纤维素(植物纤维、木质素等)。这类泻剂一般不会被人体吸收，同时本身可以储存很多水，减少肠道对食物残渣内水分的吸收，这样最终形成的大便就不容易变干、变硬，还能增加大便体积，刺激肠道运动，从而起到通便的作用。

这类泻剂对肠道的刺激比较温和，所以起效较慢。但是副作用较小。症状较轻的慢性便秘病人可以选择服用容积性泻剂，部分病人可以获得不错的医治效果。需要注意的是，服药期间应该额外补充足量的水分。

日常便秘朋友要注意了，必要的饮食调整是医治习惯性便秘的关键 介绍饮食与排便、饮食与疾病康复的关系，并根据病情制定合理的饮食，使病人及家属配合。增加脂肪、高纤维素食物和水的摄入，有助于防止便秘的发生。脂肪食物可使大便柔滑，其所含的脂肪酸可刺激肠道平滑肌而使肠蠕动加快。

通过上述的分析介绍，如果便秘朋友需要用药缓解的话，那么这个时候大家最好是能够先咨询相关医生。

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