胃炎为什么不能吃甜食

出现了肠胃炎疾病的现象，在我们的身边并不是特别的少见了吧，其实这个时候有很多地方要注意。那么，胃炎为什么不能吃甜食？

胃炎期间最好禁食，最好什么都不要吃，包括喝水。平时要清淡饮食，少吃辛辣生冷的食物。

对于慢性胃炎患者来说，出现这一病症的原因还包括精神因素。精神因素是引起慢性胃炎的一大因素，人如果受到过度精神刺激，或者经常表现出忧虑、紧张不安等不良情绪，反复作用在大脑皮质;造成大脑皮质功能失调，导致胃壁血管痉挛性收缩，就会导致慢性胃炎或者胃溃疡的发生。

预防肠胃炎的要点

要点一：饮食有规律 很多人在饮食上不能控制自己，遇到好吃的就猛吃一顿，不合口味的就饿一顿，这样就易造成胃的蠕动功能紊乱，进而使胃壁内的神经丛功能亢进，促进胃液的分泌，久而久之就会出现胃炎或胃溃疡。因此，饮食应该定时定量，千万不要暴饮暴食。

要点二：注意饮食卫生 吃饭时一定要细嚼慢咽，使食物在口腔内得到充分的磨切、并与唾液混合，这样可以减轻胃的负担，使食物更易于消化。此外，应尽量少吃刺激性食品，更不能饮酒和吸烟。

要点三：保持精神愉快 胃是否健康与精神因素有很大关系。

综上所述，日常生活当中对于肠胃炎疾病的发生，是一定要高度重视起来，建议患者多出外结交朋友，敞开心扉，减轻压力负担，多出外运动，多加休息。

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