女生便秘的原因有哪些呢

在生活中我们可以了解到女性出现便秘男性要多的多，这些和女性的身体原因和饮食生活习惯有着密不可分的关系，那么我们了来认识一下女生便秘的原因有哪些呢？

女性便秘原因一，女性肛门前方是阴道，附近肌肉薄弱，加之妇女生理原因的特殊性也易致便秘。女性子宫在盆腔内挤压直肠，使直肠的弯曲度增大，大便通过比男性慢，因而容易产生便秘。

女性便秘原因二，女性在妊娠期因胎儿增大，压迫直肠，使直肠肛门的静脉回流发生障碍，妊娠期盆底肌肉松弛，也易引起便秘及痔疮。

女性便秘原因三，长期不良排便习惯工作紧张和忙碌时，或早晨时间紧迫，即使有了便意也不得不常常忍便，致使直肠里再有便时，但感觉神经却变得迟钝了，引起习惯性的便秘。

女性便秘原因四，精神过度紧张生活节奏快、工作过度劳累和精神紧张是根本诱因，神经质的人最易如此，尤其是在外出差时，大脑排便中枢神经受到抑制，常常是便秘(便秘食品)与腹泻交替发生。

女性便秘原因五，经常进食量过少节食减肥(减肥食品)，每餐只进食很少一点点食物，造成肠内容物过少，体积不够，不足以刺激大脑排便中枢引起排便反射。

通过上面的介绍，我们可以非常清楚的知道为什么女性患者便秘的几率要大的多，所以女性朋友一定要注意自己的饮食习惯，保持健康的生活习惯是防止便秘的最好方法。

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