老人身体比较虚弱,如果饮食不合理就很容易引起呕吐腹泻,所以日常应该多注意的,那么,老人呕吐腹泻怎么办呢?
肠粘膜分泌过多,肠蠕动过快,肠吸收障碍均可引起腹泻,严重的腹泻可导致脱水,电解质紊乱,酸碱平衡失调和营养障碍。
老人呕吐腹泻一般就是急性腹泻,多见于急性胃肠炎,细菌性痢疾,有机磷、砷等化学毒物中毒。起病较急,多伴有恶心、呕吐及腹痛,肠鸣,稀便或脓血便。
腹泻给老人日常生活带来很多不便,同时又影响着老人健康。所以治疗拉肚子十分重要,通过饮食调理可以缓解拉肚子症状。下面我们就来看看老人拉肚子的饮食调理方法。
1.腹泻可以吃面食。
腹泻需要吃一些比较容易消化的食物,面食是不错的选择。面条营养丰富,而且比较容易消化吸收,所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。但是,对于腹泻的人来说,吃的面条不要过于油腻,过于油腻的话会加重肠胃负担。
2.腹泻可以喝粥。
腹泻可以喝点加盐的白粥,建议不要放肉。现在一些小胖墩无肉不欢,家长怕孩子不肯吃饭,体力不能恢复,便煮肉粥给孩子吃。“肉粥也会加剧肠胃负担。”
3.腹泻可以吃水果辅助治疗。
腹泻可以吃些水果辅助治疗,但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等,拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。拉肚子,取苹果1只,连皮带核切成小块,放在水中煮3~5分钟,待温后食用,每日2~3次,每次30克左右即可。需要注意的是,在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,因为蔗糖可能会加重腹泻。
总之,老人出现呕吐腹泻症状最好尽快到医院就诊,以免耽误病情。在日常饮食中,要给老人清淡而且容易吸收的食物,并且多补充水分。老人若有其他身体疾病,应该尽量予以治疗,以免酿成不可挽回的后果。
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