注意事项是什么 肠胃炎可以什么水果

当出现了肠胃炎疾病的时候，病人常常因为腹泻腹痛十分痛苦。下面看看，肠胃炎可以什么水果？注意事项是什么？

有些水果可以有效医治胃肠炎的 。

1、红色水果好：葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素、这些都是抗氧化剂、可以清除人体内的自由基，延缓衰老和抗癌。

2、涩水果要注意：空腹或吃蛋白质食物时，应避免吃酸涩水果、如柿子、山楂、香蕉等、这些水果单宁含量较高，空腹时会刺激肠胃、引起不适，同时使蛋白质变性、不容易消化、降低蛋白质营养价值。

病人要有一个很好的心态和清醒的思想准备，好好从饮食上进行调理，在自己的病情恢复的差不多的时候，就可以适当的进行一些运动，这也有利于肠胃炎的恢复的，平时应该鼓励自己多喝水，因为喝水有益于排毒，也对病人朋友的身体健康很有好处，对于肠胃病人在吃饭之前，一定要注意要把手洗干净，最好能够反反复复的洗手，所谓病从口入，要学会好好预防。

日常病人要注意忌烟酒辛辣刺激食物：因为酒精对胃黏膜有较大的损害，人们在吸烟时候，烟雾中的有害物质，溶解并附着在口腔、咽喉部，随吞咽进入胃内，这些有害物质对胃黏膜也有很大损害。因此，急、慢性胃炎病人，一定要戒除烟酒，以免加重病情，甚至造成恶性变。

通过上述的分析介绍，如果大家对肠胃炎的上述内容还有啥疑问的话，最好是能够及时咨询相关医生。

声明：本网页内容旨在传播知识，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com