说起便秘问题,这一疾病会给病人日常生活中带来一些不良的影响,所以要注意及时发现。下面看看,肚子胀不消化便秘怎么办?便秘什么症状?
肚子胀不消化便秘的话,那么平时大家最好是能够清淡饮食。可以试试多吃新鲜的蔬菜水果。
便秘的症状是
1、急性器质性便秘:主要的就是由胃肠道的器质性的病变引起的大便很是困难,代表有肠梗阻和肠扭转。
2、顽固性便秘:主要的表现是大便的次数比较少或者是大便不畅通和费力气,很是困难和大便很是干结并且量少。
3、功能性便秘:主要的就是由于肠功能的紊乱所引起的。经常是发生不吃早擦和吃的太少,挑食等的人群。
便秘朋友日常要注意小心饮食,可以试试以下食物:
柑桔:柑桔含丰富的纤维素及多种营养素,能促进胃肠蠕动和消化,又降血脂、降血压。适量食用有一定疗效
白萝卜:白萝卜含维生素c及消化酵素,因为含有各种酵素,因此具有帮助消化、健脾整肠的功效。素有“自然消化剂”之称的白萝卜,具有利尿作用,对饮食过量、消化不良、胃不舒服、胃酸过多等症状都有良好疗效,应经常食用。
以上就是相关内容的介绍,希望对大家有所帮助。当出现了上述提到的便秘症状的时候,大家一定要注意小心谨慎了。
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