佛手柑如何泡水喝

佛手柑味道清香，营养丰富，具有出色保健功效，它能食用也能入药还能用来泡水喝。那么佛手柑平时应该怎么泡水喝呢？人们用它泡水喝又有哪些具体功效呢？如果大家想用佛手柑泡水喝就快来看看这些与它相关的知识吧。

佛手柑如何泡水喝

1、佛手柑有多种不同的泡水方法，最简单的一种就是把新鲜佛手柑洗净后切成细丝，放在阳光下晾晒，晒干后长期保存，需要时取适量放在干净玻璃杯中，再放入适量冰糖，直接冲入沸水，浸泡3~5分钟以后，取出汤汁直接饮用。

2、佛手柑还能用蜂蜜腌制以后再泡水喝，在需要时可把新鲜的佛手柑洗净后切成细丝，再准备适量的蜂蜜，把蜂蜜和佛手柑丝放在一起调匀，装入干净，玻璃瓶中密封腌制3~5天后就能腌好，想用佛手柑泡水时，直接取出适量再取出一勺汤汁，加入六十度左右的开水冲泡。泡好以后就能直接饮用。

佛手柑泡水喝的功效

1、促进消化

促进消化是人们用佛手柑泡水喝的重要功效，因为佛手柑泡水喝能散发出浓郁的香气，它能促进唾液胃液分泌，会让人有种食欲大增的感觉，另外佛手柑泡水喝还能补脾健胃，并能消除肠胃中的盐城也能保护胃肠黏膜，能提高人类肠胃消化功能。佛手柑泡水喝还能促进肠道中益生菌在撑，它能维持肠道菌群平衡，对肠炎腹泻以及肠道功能紊乱也有很好的缓解作用。

2、调节情绪

佛手柑泡水喝能调节情绪，因为佛手柑含有的挥发油被人体吸收后能直接作用于中枢神经，它能振奋精神，也能让人类神经得到深度放松，在人们出现忧郁焦虑和烦躁不安时，及时用佛手柑泡水喝就能让症状缓解另外那些精神疲劳和经常失眠的人坚持用佛手柑泡水喝让人体出现了这些不良症状很快减轻。

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