马蹄煮水的做法大全

马蹄莲是一种美丽观赏植物，它花期比较长，而且花色淡雅，花香诱人，在生活中很多人都喜欢把它制成盆栽，在室内养殖，在很多地区的园林景区中也能看到马蹄莲美丽的身影，但有些人却想用马蹄莲来煮水喝，只是不知道它应该怎么煮水更不知道它煮水对身体好不好，今天小编就专门为大家介绍这方面的知识，同时也会把马蹄煮水的做法大全写出来分享给大家。

马蹄莲如何煮水

马蹄莲虽然有美丽的外表，但它却是一种有毒的植物，它是不能用来煮水喝的，用它煮水后可以用来泡脚，它能疏通经络也能活血止痛，在需要的时候可以把晒干以后的马蹄莲加清水入锅煎煮，煮好以后取出过滤，去掉药渣得到的药汤能直接用来泡脚。

马蹄煮水的做法大全

1、平时人们用来煮水的马蹄螺是指那种可以食用的马蹄也就是比起它是一种营养价值极高的食材，人们用它煮水喝能吸收丰富营养，也能滋阴润肺并能化痰止咳。再用马蹄煮水时，可以用清水把它洗净，削掉它紫红色的外皮，然后再把得到的白色果肉切成块状放在不锈钢锅中，加适量清水一起煮开，再煮半小时左右，加适量蜂蜜调味出锅后就能使用。

2、马蹄还能和桂圆红枣等食材搭配在一起煮水喝在需要的时候，可以把准备好的桂圆肉和红枣用清水浸泡几小时，冲洗干净以后再把马蹄的外壳去掉，得到的果肉切成块状与泡好以后的红枣与桂圆一起入锅，加少量冰糖和适量清水一起煮开，再用小火煮40分钟左右，这样煮出的马蹄水能补益气血也能缓解体虚。

3、马蹄还能和甘蔗搭配在一起煮水，喝在煮水时应该先把马蹄的外壳去掉，切成块，用清水冲洗干净，再把准备好的甘蔗削掉外皮剁成块状以后与马蹄一起入锅加清水煮开，再用小火慢慢煮一小时左右，煮好后关火降温后就能取出食用这样煮熟的马蹄水能滋阴润肺，化痰止咳。

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