不可错过的小妙招 脸部和牙齿怎么美白

俗话说，一百遮百丑，特别是在这个以白为美的社会环境下，很多人为了使皮肤更加紧致白皙，不惜花费重金去做一些美容项目或是购买一些昂贵的美白产品，除了脸部美白的市场十分火爆之外，牙齿美白热门程度也是不相上下，当我们在微笑以表达善意的时候，最先展露出来的往往是我们的牙齿，当你露出的是一排整齐洁白的牙齿，当然会给人一个很好的印象，所以，本文就来讲讲几个美白小妙招吧。

一、脸部美白

1.珍珠粉面膜法

在各种自制珍珠粉的美白面膜配方中，牛奶珍珠粉面膜是经久不衰的经典配方。牛奶本身就有很好的美白作用，再加上珍珠粉这个美白好手，加在一起更是效果翻倍。

首先取一块压缩面膜，将牛奶和珍珠粉拌匀后，泡进纸膜，然后敷在脸上静静享受就行了。期间假如干了，还可以再淋一下。15分钟后拿掉。牛奶珍珠粉泡纸膜这一美白方法，对于有红血丝且皮肤薄的人具有良好的效果，但是对牛奶过敏的人群还是不要轻易尝试哦。

2.番茄

饮用番茄汁对于追求美白与淡斑的人群来说决定是一个不可忽视的方法，这是因为番茄中富含对美白十分有效果的维生素C，并且被誉为"维生素C的仓库"，不仅如此，维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成。煮过的番茄，茄红素就会得到很大的释放，所以，番茄汤是日常生活中一款不可或缺的营养美餐！

二、牙齿美白

1.用柠檬汁刷牙

柠檬在日常生活中十分常见，属于一种平价的水果，因此，在选择牙齿美白方法的时候，柠檬的效果是不可忽视的，在每次刷牙的时候，用牙刷蘸取适量的柠檬汁，慢慢将其涂抹于牙齿上，等待一两分钟后用清水冲洗干净，这一方法坚持一周左右就会发现牙齿逐渐变得洁白，这是因为柠檬中富含维生素C，对于牙齿美白具有很好的效果。

2.洗牙

洗牙对于牙齿的美白与健康有着十分重要的影响，特别是对于一些经常饮用咖啡、茶或是吸烟的群体来说，牙齿通常都会有色素沉着，此时简单的洗牙就能够在一定程度上减轻色素沉着对牙齿的影响，这类人群通常需要采用的是喷砂洗牙的方法来达到美白的效果，而对于另一类色素沉着比较轻的人群来讲，超声波洗牙就已经足够了。

以上就是几个脸部与牙齿的美白小妙招，在日常生活中，如果经常饮用咖啡。茶或是其他饮料还有吸烟的人，则需要经常清洁牙齿，避免细菌与色素的滋生与沉着，从而造成一些口腔的疾病，并且在美观上讲也有所影响，当然，也可以采用以上的方法来达到美白的效果。

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