何预防常见过敏性疾病

何预防常见过敏性疾病

1、居家生活环境的干净

保持彻底清洁，就是让过敏原远离的最好方法。任何可能引发过敏的物质都不去使用，例如地毯或其它棉质、毛及动物皮制品。在室内也尽量减少盆栽的种植，除了减低花粉过敏也可降低蚊蝇的滋生。

2、维持适当的温湿度

在湿度方面，必要时可以使用除湿机，最好能控制室内50至60%相对湿度，以人体感觉舒适为主。身体方面，随时注意保暖的动作，尤其出入冷气房或是早晚温度变化明显时，可以减少温度变化太大诱发过敏气喘。

3、避免接触使症状恶化的刺激因子

养成在室内不要有家庭成员抽烟的习惯，因为二手烟容易刺激诱发过敏症状。另外，也要减少使用芳香剂、喷雾杀虫剂等空气刺激物，尽量保持空气通风。

4、不同过敏疾病有不同治疗方式，预防远比治疗来得重要

一旦发现咳嗽很久都没有治好的现象，就应前往医院检查。另外，一旦有并发气喘，也不要太过恐慌，遵从医嘱的指示，进行药物治疗，就可达到良好的控制。

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