家长学会三点正确来对待

小孩腹泻是一种常见的儿科疾病，也是由于日常生活没有养成好的饮食生活习惯引起的。那么，小孩腹泻吃的方面有什么禁忌呢？

宝宝腹泻该如何分类？

1、根据病情严重程度分为

（1）轻型腹泻有胃肠道症状。全身症状不明显，体温正常或有低热。无水电解质及酸碱平衡紊乱。

（2）重型腹泻此型除有严重的胃肠道症状外，还伴有重度的水电解质及酸碱平衡紊乱、明显的全身中毒症状。

2、根据病程分为

（1）急性腹泻病程<2周。

（2）迁延性腹泻病程2周～2月

（3）慢性腹泻病程>2月。

3、根据病因分类

（1）感染性腹泻霍乱、痢疾、其他感染性腹泻（除霍乱弧菌和志贺氏菌外的细菌、病毒、寄生虫、真菌等引起）。

（2）非感染性腹泻食饵性腹泻、症状性腹泻、过敏性腹泻、内分泌性腹泻、先天性或获得性免疫缺陷、炎症性肠病、小肠淋巴管扩张症等。

宝宝腹泻不能吃的食物

不能吃导致腹胀的食物

宝宝腹泻的时候，要避免吃黄豆、豆腐、豆浆、绿豆、赤豆等会使肠内胀气，使腹泻加重的食物。另外过多的牛奶也会使肠胀气，可以在宝宝腹泻期间适当限制一下牛奶的摄入。可以吃酸牛奶，酸奶中含有乳酸杆菌，能抑制肠内有害细菌，可以食用，对宝宝的肠胃比较有益。

不能吃含有长纤维的食物

长纤维的食物容易加重腹泻宝宝的肠胃负担，例如常见的水果西瓜、生梨、柚子、广柑，还有青菜、芹菜、菠菜等含有纤维素较多，会加速肠蠕动，加重腹泻，宝宝腹泻的时候，不要食用这类食物。

不能吃多糖的食物

糖类食物容易引发胀气，宝宝腹泻期间，本来消化能力就已经减弱了，如果再食用糖果、巧克力、甜点等含糖量较高，糖在肠内会引起发酵而加重胀气，故宝宝腹泻应少吃糖。

孩子腹泻家长如何对待：

1、腹泻的定义

如果幼儿的大便呈松散水样状，且每天至少排便三次，那么他就患上腹泻疾病了。腹泻是身体排出毒素，寄生虫或其他扰乱身体系统的有害物质等。如果没有药物或其他的干扰，一般腹泻病发期在一到两天。幼儿腹泻不能服用成人腹泻的药物，否则会很危险。同样当幼儿发生腹泻时，一定要提防幼儿脱水。脱水的症状通常表现为口渴，小便频繁，尿色深，眩晕和疲劳等。

2、为孩子补充水分

当幼儿出现腹泻时，一定要给他补充大量的液体。水是给幼儿最好的液体，同时还有助于腹泻的康复——只要他想喝，可以尽可能地多喂水。但是给孩子喂了除水以外的任何液体都可能会导致腹泻康复缓慢。果汁和软饮料可以刺激宝宝的消化并让病情加重。运动型饮料和水各兑入一半可以帮助幼儿恢复失去的电解质。如果你想给孩子口服水合物质的话，请先咨询儿科医生。

3、对孩子有益的食物

淀粉类食物比如麦片，燕麦片，干燥的饼干，面条，面包，米饭，土豆泥等，这些通常都是提供给患有腹泻的幼儿最佳食物。如果腹泻时间持续超过一天的话，给孩子一些椒盐脆饼可以补充失去的钠元素。酸奶可以润肤并取代失去的健康细菌。那些油腻的，高糖和高纤维或含咖啡因的食物则加重腹泻。

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