备孕要远离哪些坏习惯

停经

电视上总是有女主角因为停经而发现怀孕的情节，或许，最明显的怀孕信号就是停经了。一般女性的经期都比较稳定，若是发现性行为后经期推迟了半个月就可能是怀孕了。但并不绝对，精神紧张或者饮食不当也可能导致经期的紊乱。

乳房变得敏感

怀孕的其中一个明显特征就是：你的乳房开始变得敏感，膨胀，无端感到酸痛。当你怀孕的时候，你的身体开始产奶，准备母乳。荷尔蒙开始增加。另外，乳房会变得敏感和胀大，乳头会感到酸痛和变得异常敏感。

嗜睡

怀孕后一般会需要更多的睡眠。不仅平时容易觉得疲劳，运动对你来说变成一种更高消耗能力的活动，就连逛街等的简单活动，都会会令你感到非常疲劳，甚至头重脚轻。所有的这些症状，都源于你体内荷尔蒙的增长。

作呕

作呕额症状可能在怀孕的第一个星期就出现。很多妇女早上空腹喝咖啡、吃早餐的时候，会呕吐。这就是人们所说的晨吐。有的孕妇会在下午或晚上感到作呕。而另外一些会整天都感到想吐。

胃口变化

有些妇女在怀孕一两周后，胃口就会发生变化。平时爱吃的东西忽然看着觉得反胃了，第一次吃觉得好吃的东西，第二次就觉得难吃了，还有很多女性怀孕后会偏爱吃酸的东西。

头晕

怀孕了的女性还容易头晕，无论是上楼梯，还是坐久了站起来，都容易感到头晕。这是因为，子宫的胀大会压缩腿部血管。这使你血压降低，导致晕眩。当你有一阵子没有吃东西之后，就会感到头晕。这是因为血糖过低。而血糖就是你体内婴儿的主要食粮。

体温偏高

如果你的体温较平常略高，并持续了两个星期，这证明了，你身体内正在发生一些变化。你或许就是怀孕了。

声明：本网页内容旨在传播知识，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com