猕猴桃被称为是天然的保健食物,主要是猕猴桃里面含有了丰富的维生素,可以保证我们的身体健康,小孩子吃猕猴桃对身体健康特别好,因为小孩子正处在发育的阶段,所以猕猴桃可以为他们的身体发育提供足够的营养物质。下面我们一起来看看小孩子能不能吃猕猴桃,吃猕猴桃有哪些好处?
孩子可以吃猕猴桃吗
可以吃。不过宝宝一般在4个月才开始添加辅食,在5、6个月的时候再给宝宝吃猕猴桃,猕猴桃的营养价值高,营养成分十分丰富,氨基酸、维生素和矿物质都对宝宝的生长发育十分有益,所以只要是可以吃水果的宝宝,就可以吃猕猴桃了,吃的时候可以榨汁给宝宝喝,或者用勺子舀出软软的果肉,一次喂一点给宝宝吃,不要噎住他了。
孩子吃猕猴桃的好处
科学家发现,多吃富含维生素的食物,可以阻断强致癌物亚硝胺的合成,减少胃癌和食道癌的发生。而一个猕猴桃基本可以满足人体一天所需的维生素C。
注意事项
1、猕猴桃好吃,但有些人对猕猴桃会过敏,表现为舌头发麻、喉咙发痒,这是过敏性咽喉炎的症状,进而可能发展为口腔黏膜水肿,就会感觉呼吸困难、透不过气,这是喉头黏膜出现了水肿,严重者出现呼吸困难甚至死亡。
2、儿童最容易产生猕猴桃过敏反应。根据科学调查研究显示,儿童食用猕猴桃过多会引起严重的过敏反应 ,甚至导致虚脱。这项研究显示,5岁以下的儿童最容易产生猕猴桃过敏反应。在300名接受调查者中有80名儿童,其中 2/3的儿童在第一次吃猕猴桃的时候会有不良反应。其中有两个 4个月大的婴儿和 1个1岁大的小宝宝反应过于强烈,不得不入院治疗。儿童对猕猴桃的不良反应包括口喉瘙痒、舌头膨胀。接受调查者中有41人,其中40%低于5岁的儿童在食用猕猴桃后产生了呼吸困难和虚脱的严重症状。不过所幸没有因食用猕猴桃导致的死亡病例报告。因此,没有吃过猕猴桃的宝宝一定要谨慎食用。
3、即使是对猕猴桃不过敏的宝宝也不能过多的食用。由于猕猴桃性寒,脾胃虚寒者应慎食,消化不良的宝宝要少吃一点。并且猕猴桃不宜空腹食用,最好是饭后再让宝宝吃。
4、吃了猕猴桃别马上喝牛奶。猕猴桃富含的维生素C易与奶制品中的蛋白质凝结成块,如果与牛奶同食,不但影响消化吸收,还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻。
声明:本网页内容旨在传播知识,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com