小儿咳嗽的4种中医按摩疗法

如果宝宝在感冒之初只是出现咳嗽症状，而且比较难喂药，这时候家长们不妨采用中医的按摩手法来为宝宝进行辅助治疗。按摩手法可使宝贝免于吃药打针之苦，有时对消除咳嗽有意想不到的效果，妈咪快来试试吧！

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1、风热咳嗽

宝贝往往出现面红耳赤、口唇干红、咳嗽频繁、咳声尖锐、鼻流黄涕、发热有汗、舌质红、舌苔黄腻等种种表现。

按摩要点：清热解表、疏风散热、止咳化痰。

按摩方法：

直推天门穴24次；

从两眉中间至前发际部位，成一条直线；

逆运太阳穴（逆时针揉太阳穴，太阳穴位于眉梢与眼外角中间向后的洼陷中）20次；

揉肺俞（第3胸椎棘突下左右俞线上）50次。

如果宝贝感冒之初仅出现咳嗽症状，可喂药很困难，妈咪不妨采用中医的按摩手法来为宝贝进行辅助治疗。按摩手法可使宝贝免于吃药打针之苦，有时对消除咳嗽有意想不到的效果，妈咪快来试试吧！

1、风热咳嗽

宝贝往往出现面红耳赤、口唇干红、咳嗽频繁、咳声尖锐、鼻流黄涕、发热有汗、舌质红、舌苔黄腻等种种表现。

按摩要点：清热解表、疏风散热、止咳化痰。

按摩方法：

直推天门穴24次；

从两眉中间至前发际部位，成一条直线；

逆运太阳穴（逆时针揉太阳穴，太阳穴位于眉梢与眼外角中间向后的洼陷中）20次；

揉肺俞（第3胸椎棘突下左右俞线上）50次。

3、阴虚燥咳

多见于平素体弱多病或没有及时治疗的宝贝。往往咳嗽时间较长，经久不愈，咳嗽声音低微、气短息弱、精神倦怠喜卧、口唇淡白，手足心热。

按摩要点：补气养肺，敛肺止咳、补肾纳气、固本培元、增加体质。

按摩方法：

揉肺俞（食指第一指节横纹）30-50次；

推脾土50次；

顺运内八卦（顺时针揉内八卦穴，内八卦穴在手掌面，以掌心为圆心，至中指根横纹约2/3处为半径作圆）。

4、痰湿内阻

多见病久未愈的宝贝，或喜食肥甘厚味的肥胖宝贝。他们往往咳嗽频作，痰涎较多、喉中痰鸣，痰液清稀或吐泡沫样痰，伴舌质淡、舌苔白腻、食欲不振等不适。

按摩要点：健脾化湿、宣肺止咳、益脾健运，化痰止咳。

按摩方法：

推四横纹3-5遍（掌面食、中、无名、小指节横纹）；

揉足三里100次（膝关节髌骨下，外膝眼直下四横指处）。

3个爱心提醒：

1.按摩手法要轻柔，要动作连续、节奏快速，这样疗效会更好。

2.按摩法适于感冒咳嗽之轻症，如果宝贝病情较重、持续时间较长，应及时去医院治疗。

3.每次按摩结束后，要给宝贝多喂食开水，加速毒素排出，以利早日康复。

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