豌豆是一种营养丰富的食物，它具有以下营养价值：1. 蛋白质：豌豆是一种优质的植物蛋白来源，富含必需氨基酸，尤其是赖氨酸和异亮氨酸。2. 碳水化合物：豌豆富含复杂碳水化合物，包括淀粉和膳食纤维。这些碳水化合物提供能量，并有助于保持饱腹感。3. 纤维：豌豆富含膳食纤维，有助于促进肠道健康，减少便...
选择合肥立新菌种场，它是集食用菌制种、菌株试验、技术培训、回收产品的专业厂家，现有农技师、技术员、员工二十多人，试验场5个，生产基地20多个。场内拥有完备的菌种培养室、教室、宿舍、食堂、宾馆、会议室、多功能厅等配套设施，是目前全国...
豌豆，又称青豆、甜豆，是一种营养丰富的豆类蔬菜。它的营养价值主要体现在以下几个方面：蛋白质：豌豆含有丰富的植物蛋白质，其蛋白质含量远高于其他蔬菜，甚至可以与肉类相媲美。蛋白质是人体生长发育的基础，对于儿童和青少年的生长发育尤为重要。纤维素：豌豆中含有丰富的膳食纤维，可以帮助消化，预防便秘...
豌豆是一种营养丰富的蔬菜，含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分。以下是豌豆的主要营养价值：蛋白质：豌豆中含有丰富的植物蛋白质，每100克豌豆中含有约8克蛋白质，是一种优质的植物蛋白来源。膳食纤维：豌豆中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，增加粪便体积，预防便秘和其他消化问题...
1、营养价值：在豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶，可以分解亚硝胺，具有抗癌防癌的作用。豌豆与一般蔬菜有所不同，所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质，具有抗菌消炎，增强新陈代谢的功能。在荷兰豆和豆苗中含有较为丰富的膳食纤维，可以防止便秘，有清肠作用。2、食用功效。
豌豆的营养价值 豌豆是一种营养丰富的食品，它含有丰富的蛋白质、纤维、维生素、矿物质和其他对健康有益的营养成分。详细解释 1. 蛋白质来源：豌豆是一种良好的蛋白质来源，对于素食者和寻求增加蛋白质摄入的人来说是一个很好的选择。2. 纤维丰富：豌豆中的纤维含量较高，有助于促进消化系统的健康，...
归脾、胃经;具有益中气、止泻痢、调营卫、利小便、消痈肿、解乳石毒之功效;主治脚气、痈肿、乳汁不通、脾胃不适、呃逆呕吐 、心腹胀痛、口渴泄痢等病症。5、豌豆性味甘平，营养成分十分丰富豌豆有利小便、生津液、解疮毒、止泻痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗捣烂榨汁服用，皆可通乳。
豌豆是一种富含营养的植物食品，具有多种营养价值和食用功效。以下是一些关键点：1. 蛋白质：豌豆富含高质量的植物蛋白质，对于素食者尤为重要。豌豆蛋白质含有所有人体所需的氨基酸，并且易于消化吸收。2. 纤维素：豌豆富含膳食纤维，有助于促进肠道健康和消化系统正常运作。膳食纤维还可以帮助控制血糖水平...
豌豆是一种营养丰富且具有许多益处的食物。以下是豌豆的营养价值与功效：1. 蛋白质：豌豆是蛋白质的良好来源。每100克熟豌豆约含有5-6克的蛋白质。蛋白质是身体细胞的重要组成部分，对于维持健康和修复组织非常重要。2. 纤维：豌豆富含膳食纤维，有助于消化和维持肠道健康。每100克熟豌豆大约含有4克的...
提高免疫力 豌豆中含有丰富的营养成分，尤其是蛋白质的含量非常的高，经常吃豌豆能够很好的补充人体所需的各种营养元素，同时也能够提高人体的免疫能力。防癌抗癌 豌豆中还含有丰富的胡萝卜素，能够很好的抑制癌细胞的活性，同时还能够癌细胞的转移，对预防癌症有着很好的作用。豌豆的营养价值 营养成分...
豌豆是一种营养丰富的食物，它含有许多对人体有益的营养成分。以下是一些豌豆的营养价值：蛋白质：豌豆是植物性蛋白质的良好来源，每100克干豌豆中含有约23克蛋白质。蛋白质是身体细胞的基本组成部分，对于维持肌肉、骨骼和免疫系统的健康非常重要。碳水化合物：豌豆中含有丰富的碳水化合物，主要是淀粉和...
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