7000-10000步。根据查询相关资料信息显示，一般普通人步行的步幅是0.5米左右，如果个子高的话，步幅可以达到0.7米左右，所以5公里大约为7000-10000步。
5公里大约为7-1步。一般普通人步行的步幅是.5米左右，如果个子高的话，步幅可以达到.7米左右，所以5公里大约为7-1步。走路锻炼深受一些年龄偏大的中老年人喜欢，尽管走路锻炼属于一种非常安全的运动健身项目，但是如果不能...
综上所述，一公里大约等于13,847.88步。所以5公里就等于约69万余步。当然这只是大概的估计，实际情况可能会因个人的步行习惯、步伐大小等因素略有不同。
1.对于一般人来说，大约1万步。一个普通成年人的距离约为50厘米，即0.5米。如果你走5公里，你将走5000米，也就是大约10000步。2.另外，在正常情况下，一个成年人走两步大约需要1-1.5秒，所以如果不考虑疲劳，走...
10000步。根据查询微信平台官网可知，五公里微信步数为10000步，按照成年人的步频和步速计算，因男女步幅差异，总体计算每公里的步数平均在1500到2000步，所以5公里的微信步数计算方式为2000乘以5等于10000步。
一般来说，一个成年人步行一公里大约需要1200步。所以，5公里大约需要6000步。但是，每个人的步幅和频率都有所不同，因此这个数字也可能会有所变化。此外，如果你是在跑步机上跑步，步数和距离的关系可能也会有所不同。总...
五公里是五千米，我们成人一步大约在70厘米左右，这样算5公里大约是7150步左右。
微信步数五公里是七千步，一万步乘以步幅阔度就等于公里数。步幅可直接测量或计算，女性的步幅是0.413乘以身高，男性的步幅是0.415乘以身高。微信步数来源于微信运动，这可以将个人运动数据放置于微信庞大社交链中，实现好友分享...
7000-10000步。每天至少5公里(也就是7000-10000步)，常见成年人的一步约为0.5-0.7米，1公里约1400-2000步，5公里约相当于7000-10000步。多吃多跑，少吃少跑，能消耗个400大卡。
正常情况下，一个成年人走两步大概1秒-1.5秒左右，所以在不考虑疲劳度的情况下，走5公里需要大概1-1.5个小时。步行运动是最常见，最简便易行的一种健身方法，它适宜于男女老少。步行运动时，要注意姿势和动作要领，全身...
