i3处理器最好用WIN7位系统，i3处理器属于INTEL2核心4线程位处理器。对WIN8及更新的，相对WIN7来说，还是WIN7成熟稳定的多。因此建议安装WIN7位操作系统。
如果你使用的是h310c和b365m主板，那就使用w7系统就可以了，如果你使用h310m和b360m主板，那就使用w10系统即可，关键是看你自己使用习惯决定了。
当然可以装Win10系统的，i3 9100F四核四线程和H310M主板最合适就是目前Win10 位系统，其实要装Win7 Win8.1系统也是支持的，不过相比较Win10来说比较麻烦点，
这个配置建议用Windows10 位系统，当然也可以用Windows7 位旗舰版SP1系统，看个人喜好，B365M主板两个系统都是可以支持的。更建议你装Windows10 位系统，因为微软公司已经在2020年01月14日全面停止对Windows7系统所有的漏洞和更新支持了。
当然支持32位系统。位的都支持的。只不过32位系统最多支持3.25G的内存。再多的内存你就必须装位系统了。
不稳定有特别多种原因，你可以按以下优先顺序查找：1.驱动（Drive）问题你应当到官网去找windows7的驱动（Drive）假如官网木有，则说明你的机器不支持windows7，这种情形下再安装windows7能不能好使就得看RP了。2.按装了不兼容的应用程序3.中毒了 ...
最高可以支持128g的内存。而32位的系统只能支持4G以下的内存。一般支持的内存数为3G多一点。跟你用什么CPU，没有什么太大的关系。甚至于使用十几年前相对较老的e8500CPU。照样可以安装位系统。满足不满足，主要看你使用什么软件。Cpu显卡内存。以及硬盘的读取速度。决定了你的游戏软件或者是三维设计...
英特尔i3 9100F四核八线，B250主板，8G DDR4内存条，RX580显卡，你这个配置最合适是Win10 位专业版，不过想使用Win7 位旗舰版系统也可以，不过需要装系统前提前导入USB3.0驱动才行，不然会出现键盘鼠标无法使用问题，
能装win7，但现在win7已经停止更新维护了，有很多漏洞和安全隐患，建议直接用win10系统 用游戏加加来硬件监控电脑硬件情况，可以查看CPU的温度、频率、占用率，以及显卡的温度频率、占用率等信息，能很好的关注电脑实时情况 因为电脑在卡顿的时候，一般都是由于CPU温度高，频率低，占用率高 或内存占用满了...
能装WINDOWS 7的系统啊，没什么影响的，只有部分最新的主板才可能导致，win7不能正常安装驱动，你这个CPU并没什么影响。
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