一般代可可脂建议少量的吃，代可可脂在体内大量堆积，会造成肥胖。巧克力只是一种休闲食品，偶尔吃是不会带来麻烦的，如果把它当成节日分享的甜蜜礼物，不必顾虑那么多；但如果把巧克力当成一种日常食品，还是买糖含量少、可可...
巧克力只是一种休闲食品，偶尔吃是不会带来麻烦的。但是不建议多吃。板状巧克力的1小块或者鹌鹑蛋大小的巧克力球约重6~8克，正常人可以每天食用1~3块。
代可可脂都是人工合成的成分巧克力，无论是在口感方面还是营养方面都不如可可脂巧克力。代可可脂巧克力只能偶尔吃吃，经常吃必定会对人体产生很大的危害。
吃纯可可脂的比较好70%以上的纯可可脂不会发胖哦纯可可脂的巧克力一般大多是手工的···不过也有些牌子在大量生产代可可脂的巧克力最好不要吃
每日饱和脂肪的摄取量宜占总热量的10%以下。每日
多运动运动。人体每天需要摄入一定量的脂肪和糖分来维持身体各部位的正常功能，特别是提供能量，帮助身体吸收重要的营养素和维持脑部功能正常运作。但是不宜每天吃，要注意饮食清淡，不要抽烟喝酒不要吃刺激性食品。
麦丽素多是代可可脂做的，也就是人造脂肪，加上大量糖分，吃多了肯定不好啊，想吃巧克力类零食一定要看看成分，有代可可脂的最好不吃。
不过，现在的技术已经可以生产出“零”反式脂肪的氢化产品了，只要产品中100克含量低于0.3克就可以不标注。从食品安全角度来说，经过国家批准生产的巧克力与代可可脂巧克力都是安全可靠的食品。但从营养健康角度而言，大量食用...
人类能通过新陈代谢消化掉可可碱，但是狗的消化系统却没有这个功能。狗不是灵长类动物，它并不能有效地排除身体内的甲基黄嘌呤类物质。它大约需要20小时才能将摄入身体的一半甲基黄嘌呤排出体外。狗吃了巧克力后感到不适，...
因为动物油脂比植物油化学成分多一个氢，化学合成的当然不好了，植脂末就有这东西，是坏脂肪。买纯巧克力吧，可可脂含量大于18%才行，每天不多吃也不会胖。具体危害我没留意，你百度一下，现在这事都在说...
