在河南信阳息县第八小学,有一位身高超高的12岁女生,身高竟达1.9米,比成年人还高出一大截。目前,这名小学生已被选拔至该省球类中心练习排球。
此外,她还有一个姐姐,14岁,在读初一,身高也已经达到1.86米,这次也被省体育局看中,准备让她从事体育。息县第八小学一名负责人说,她母亲个子比较高,有一米八五左右,她父亲一米七多。
随着现代人生活水平的提高,大家对于食物的选择,也不再只是为了吃饱,更多的,是在意营养的均衡搭配。对于还在成长发育阶段的孩子,家长更是费劲了心思给他们搭配合理的一日三餐。营养跟上了,身体素质也随之提高,个子,也越来越高。许多孩子甚至能够长得高出同龄人一大截。
根据我国儿童身高体重表,12岁男孩身高在147-157cm之间属于正常,低于142.5cm属于偏矮,低于138.1cm属于矮小,高于161.5cm属于偏高,高于166cm属于超高。12岁女孩身高在148-156.7cm之间属于正常,低于144.1cm属于偏矮,低于140.2cm属于矮小,高于160.7cm属于偏高,高于164.5cm属于超高。
影响身高的因素主要有以下几点:
第一、遗传。遗传基因直接影响人种、身高。孩子的身高与父母的身高有着一定的关系,一般父母高的孩子,身高不会太矮。
第二、睡眠。身高的增长非常依赖于睡眠的质量,睡眠的时间有保障,晚上分泌的生长激素可以很好地作用于人体的骨骼,使人体增高。
第三、营养。营养物质特别是蛋白质、钙、铁等要补充充分,为孩子增长身体提供原料。
第四、运动。运动影响儿童身高非常明显,运动可以直接促进生长激素的分泌,使生长激素在夜晚增大分泌,促进食欲,还能保证健康的睡眠等等,对于长高有很大帮助。
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