懂视移动端 视频1 视频21 视频41 视频61 视频文章1 视频文章21 视频文章41 视频文章61 推荐1 推荐3 推荐5 推荐7 推荐9 推荐11 推荐13 推荐15 推荐17 推荐19 推荐21 推荐23 推荐25 推荐27 推荐29 推荐31 推荐33 推荐35 推荐37 推荐39 推荐41 推荐43 推荐45 推荐47 推荐49 关键词1 关键词101 关键词201 关键词301 关键词401 关键词501 关键词601 关键词701 关键词801 关键词901 关键词1001 关键词1101 关键词1201 关键词1301 关键词1401 关键词1501 关键词1601 关键词1701 关键词1801 关键词1901 视频扩展1 视频扩展6 视频扩展11 视频扩展16 文章1 文章201 文章401 文章601 文章801 文章1001 资讯1 资讯501 资讯1001 资讯1501 标签1 标签501 标签1001 关键词1 关键词501 关键词1001 关键词1501
问答文章1 问答文章501 问答文章1001 问答文章1501 问答文章2001 问答文章2501 问答文章3001 问答文章3501 问答文章4001 问答文章4501 问答文章5001 问答文章5501 问答文章6001 问答文章6501 问答文章7001 问答文章7501 问答文章8001 问答文章8501 问答文章9001 问答文章9501
当前位置: 首页 - 儿童 - 正文

全校536名学生视力全部5.0或以上 好方法值得推广

来源:懂视网 责编:函笑 时间:2022-09-05 13:32:23
0
导读云南红河湾塘小学位于南溪河畔,是一所乡村寄宿制学校。近年来,该校的近视率一直是零,536名学生没有一个“小眼镜”。“每天3小时户外运动、10个半小时睡眠、绿植环绕、没有手机、营养均衡…也许正是这些因素,造就了娃娃们的好视力。”

云南红河湾塘小学位于南溪河畔,是一所乡村寄宿制学校。近年来,该校的近视率一直是零,536名学生没有一个“小眼镜”。“每天3小时户外运动、10个半小时睡眠、绿植环绕、没有手机、营养均衡等等。也许正是这些因素,造就了娃娃们的好视力。” 

户外运动 超三小时

每到下课铃响,湾塘小学的操场都会瞬间沸腾,打篮球乒乓球的、“编花篮”的,操场上满是孩子们运动的身影。
“我们要求所有孩子下课后必须出教室,哪怕是喜静不喜动的孩子,我们都鼓励出去走走。”大队辅导员杨清义说。
若论场地和设施,这所村小并不“富裕”,但体育老师总有办法激发孩子们的运动热情:把大抹布打个结,就能当“手榴弹”练投掷;如果下雨,就到教学楼台阶上练踏跳;没有球门,摆两块砖,一样射门。

满眼绿意 睡足吃好

湾塘小学坐落在半山,从宿舍到教学楼,得先爬181级台阶。
6年前,老校长黄兴祥带领教职工,在坡道旁种了200多株植物,如今越长越茂。一进校门,沿阶而上的是紫色、红色的三角梅,身形高大的芭蕉树,挂在枝干的树菠萝。校园的操场两端,七八棵榕树如巨大的“遮阳伞”,给校园带来清凉。烈日下,孩子们运动10分钟,就会到树下纳凉;晚饭后,大家绕树围坐,大声诵读。

户外,老师鼓励孩子多动;室内,老师会定期调换座位,调节孩子视距。“还有每天两次的眼保健操也不可少。”五年级一班的王骏龙说。开学第一天,他需要给一年级同学做示范,手把手教。

从一年级,学校就开始培养孩子们良好的作息习惯。语文老师毛合明说:“学校晚9点准时熄灯,孩子们早上6点半起床,加上午休,每人每天的睡眠有10个半小时。充分休息也有助于保护视力。”
学校的伙食,一日三餐,搭配合理,早餐是牛奶和米线,中餐晚餐都是四菜一汤,大家吃多少打多少,杜绝浪费。

除了老师上课需要用电子白板,这里的学生几乎与电子产品“绝缘”。学校禁止孩子把手机带入校园,如果跟家人联系,可以免费使用校内的6部公用电话。孩子回到家中,电子产品的使用需家长监督。

声明:本网页内容旨在传播知识,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com

标签: 云南 儿童 小学
  • 热门焦点

最新推荐

猜你喜欢

热门推荐

这次的秋老虎是干热型 持续时间不久也不会很热 四川泸定发生6.8级地震 多地均有强烈震感 货车高速散落6000颗钉子30辆车被扎 警方采取强制措施 湖南益阳大桥现飞虫铺天盖地 专家:是正常现象 那些令人迷惑的瘦脸方式 别轻易尝试 地震瞬间熊猫妈妈携幼崽室外避险 熊孩子们没事 美瞳会“掉色”!一定要引起重视! 特拉斯将成为英国第三位女首相 得票率为57.4% 驴友在鄱阳湖湖滩发现江豚尸体 排除人为原因 泸定震后第一夜 多方力量合力救援中 鄱阳湖正式进入极枯水位 水体面积仅310平方公里 苹果汽车受欢迎度超特斯拉 26%的人表示“喜欢”苹果品牌 安倍国葬费用公布:约16.6亿日元 遭超半数民众反对 乘氢气球飘走失联男子获救现场曝光 通过自救降落 秋季口红推荐 滋润显白效果好 女子超市偷两个大榴莲 这就是水果之王的魅力吗 公认防晒效果超好的3款防晒霜 充分防护不闷痘 山西老醋月饼销售火爆 万物皆可老陈醋 你敢尝试吗 香港出现首例猴痘输入病例 患者从菲律宾入境 捕手用猪腰花3分钟钓1条鳄雀鳝 两天抓了四条 102岁姐姐给86岁弟弟塞红包 岁数再大也是姐姐的弟弟 最赚钱的高铁也亏了 国铁集团负债合计超过6万亿 河南变身全球最大人造钻石生产地 打破国外垄断 男子湘江边钓到68斤鱤鱼 体长一米多重达68斤 太阳系外行星直接图像曝光 比地球要年轻很多 特朗普指责拜登“是国家的敌人” 是对民主的威胁 “轩岚诺”增强为超强台风级 正以每小时15-20公里的速度移动 美飞行员威胁要驾机撞超市被拘 做人做事要冷静 双胞胎在肚里打架出生后浑身淤青 令人哭笑不得 海狮商场表演时出走顾客尖叫逃离 商场回应已抓到 义乌圣诞帽5元100顶 全球圣诞用品约80%产自义乌 恒力石化董事长成中国女首富 位列全球富豪118位 退伍兵57秒狂奔11节车厢救人 向解放军战士致敬 老人做核酸不愿插队 众人谎称按年龄 画面和谐 爱马仕 闻香系列 云南丹桂 清新淡雅的桂花红茶 东航一航班因旅客吐血紧急备降 抢救及时体征平稳 俄气无限期关闭北溪-1天然气管道 设备故障导致 遥感三十三号02星成功发射 用于一系列科研调查任务 项链、手链都有什么寓意?千万别送错了 印度超越英国成为第五大经济体 英国经济地位再次下降
Top