内经曰“阴平阳秘，精神乃治。” 说明人体阴气平顺，阳气才能更好的固守，人体内在的能量平衡可以一直保持，邪就不入也。此时不仅要注意秋燥，还要提防秋悲肺通秋气，主悲，肺气虚则悲秋甚，“天上秋期近，人间月影清”，立秋到的到来也容易诱发悲伤情绪的蔓延，故滋肺的同时还需用安神养血的食材，如...
每次半个,可治消化不良、食欲不振等症,并有解酒作用。 鸭梨或雪梨去皮核切片,水煮到七成熟后加入蜂蜜,小火煮透,收汁装瓶,制成蜜饯,雪梨有生津、润燥、清热、止渴作用,可治热病烦渴。 鲜梨榨汁100毫升加入等量人乳蒸熟,制成人乳梨汁,能补虚生血、养阴润燥,适于肺结核虚弱等症。 秋梨削皮挖心切碎与莲藕等量捣碎绞...
1、美味瘦身餐(1)秋梨绿茶饮材料：秋梨1个，绿茶3克。做法：把梨洗净，切成片。把1/2个梨片与茶叶放在杯中，用沸水冲泡，15分钟后即可饮用。说明：这款食谱主要使用的就是梨以及绿茶，而这两者对于清热化痰都有着非常显著的功效，能够帮助我们促进消化系统的功能，提升新陈代谢的速度。而这不仅对于减...
功效:生津润燥，止咳化痰。用治风热咳嗽。
1. 缓解咳嗽：由于秋梨膏具有润肺的作用，因此对于缓解咳嗽有一定的效果。特别是在秋冬季节，人们容易因为干燥的气候而出现咳嗽，此时适当食用秋梨膏可以起到缓解作用。2. 清热解毒：秋梨膏中的成分具有清热解毒的作用，可以帮助清除体内的热毒，对于上火、口腔溃疡等症状有一定的改善作用。3. 滋养身体：秋...
用秋梨1～2枚，鲜白藕2节。梨洗净，去核、切碎，藕去节，放小锅内加水煎取浓汁，加冰糖或蜂蜜适量调匀，代茶饮服。可以治疗肺热型咳嗽、痰黄量多、咽干、口燥、肺结核咯血等病症。
具有降压、清热、镇静的作用，对于治疗心脏病、头晕目眩耳鸣，都有很好的治疗效果。像老年人可以多吃一些梨，可以帮助净化人体器官，存储钙营养，软化血管起到补钙的作用。有研究发现，吃较多梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低。所以，有科学家和医师把梨称为“全方位的健康水果”或称为“全科...
最后把梨汁熬成这种比较稠的状态就可以了。然后关火，稍微晾凉一下。好了，咱们这个秋梨膏就做好了。倒进提前准备的无水无油干净的玻璃瓶里，可以保存几个月都不怕坏掉。这个秋梨膏有清热去火、润肺、止咳、祛痰等功效。喝的时候舀一勺倒入杯子里，往里面加点蜂蜜，加入温水搅拌均匀就可以喝了。
在服用秋梨膏的时候，最好是选择在早上起床的时候空腹服用一杯，效果是非常好的，可以起到润肠通便的作用，也能够减少毒素在肠道中的沉积。秋梨膏用冷水能冲开吗 用冷水不容易冲开。秋梨膏也被称为是雪梨膏，是我国的一种传统药膳，它是用秋梨为主要原料，再配上其它的药物、药食等制作而成的，有...
做法：将秋梨去核，燕窝泡软，冰糖捶碎，将二者同纳入梨心中，蒸熟、早晚各服食1次。功效：可滋阴润肺，化痰止咳，适用于肺阴虚所致的咳嗽、痰喘、咯血及秋燥咳嗽、胸痛等。5、【白梨蜂蜜】材料：大白梨1个，蜂蜜50克。做法：先把白梨挖去皮、核，将蜂蜜填入，上笼蒸熟吃，每日早晚各1个。功效：可...
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