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过年期间大鱼大肉吃多了积食,记得多吃这些菜,清肠刮油解油腻

过年期间大鱼大肉吃多了积食,记得多吃这些菜,清肠刮油解油腻

万家灯火,共聚佳节,大家新年还玩得开心吗?过年嘛,大家总是以吃喝玩乐为主,尤其是在这吃上,过年期间大鱼大肉、零食、饮料肯定都吃得比平常多很多。嘴瘾是过了,但难免会造成肠胃的负担。尤其是小孩子,不注意的 [ 点此查看详细内容 >> ]

专题发布于:2020-09-17 11:49:33   责任编辑:Rita
过年吃的太油腻,我给家人准备这样的早餐,刮油清肠,不怕积食
过年吃的太油腻,我给家人准备这样的早餐,刮油清肠,不怕积食
哪怕只有一个人吃饭,也要做到精致得体,美食、不仅仅是为了果腹,更是对生活的一种品味和追求,用心去过好生活,把爱与美食刻在灵魂里,这世上,唯爱与美食不可辜负,请善待那个为你做饭的人!今年我早早就收了工,... 2020-09-22 11:35:44
不想过年胖3斤,多吃这菜清肠刮油,还能防止大鱼大肉吃多了积食
不想过年胖3斤,多吃这菜清肠刮油,还能防止大鱼大肉吃多了积食
过年期间,面对美食的诱惑,又有几个人能抵挡的住呢?过年胖3斤,仿佛已经成为了一个定律。如果爱美的宝宝们不想过年胖3斤,那记得一定要多吃这道菜,那就是木耳。木耳的热量非常的低,几乎可以忽略不计。而且木耳... 不想 多吃 过年 2020-09-16 12:14:38
因为我得了肾结石,过年不能吃大鱼大肉了。要天天吃素了。
因为我得了肾结石,过年不能吃大鱼大肉了。要天天吃素了。
吃素很好啊。大鱼大肉吃久了容易生病,这也是科学的说法。外国,发达国家都有好多素食提倡者。至于结石这个确实有方法化掉,不必开刀吃药。而且吃素有助于身体恢复健康。http://tieba.baidu.com/p/4184684396 来源问答库 仅供参考     2018-10-04 01:38:43
过年大鱼大肉的吃会不会对身体不好呢?要注意什么呢?
过年大鱼大肉的吃会不会对身体不好呢?要注意什么呢?
再怎样要记住规律饮食,不饿也要吃点,一日三餐都要吃;还有因为都是油腻的,最好不要暴饮暴食,过年家里水果多可以多吃点,因为早饭一般不会太油腻,可以借用早饭调养一下饮食,喝点粥之类的 来源问答库 仅供参考     2019-06-01 18:26:18
过年吃大鱼大肉喝普洱茶好吗
过年吃大鱼大肉喝普洱茶好吗
非常好,边疆地区(内蒙、西藏、新疆)除了食盐之外最重要的物资就是普洱茶,他们常年吃牛羊肉,缺乏蔬菜,必须喝普洱来解肉毒、补充维生素、减肥 来源问答库 仅供参考     2019-07-29 13:57:37
正常家庭过年都是大鱼大肉,那出家人过年要怎么过?
正常家庭过年都是大鱼大肉,那出家人过年要怎么过?
他们都是吃素菜的,也有素的肉就是豆腐做的也很好吃 来源问答库 仅供参考     2019-09-30 02:40:58
过年大鱼大肉吃多了怎么办
过年大鱼大肉吃多了怎么办
多喝茶水,多做运动,合理的调整作息时间,尽量不要打断生活规律,这样对健康比较好 来源问答库 仅供参考     2019-10-18 04:30:12
过年的时候总是大鱼大肉,怎么调节肠胃功能?
过年的时候总是大鱼大肉,怎么调节肠胃功能?
在平时少吃一些大鱼大肉的东西,多吃一些,家里常备一些那个健胃消食片。尤为注意少吃一些大鱼大肉的东西 来源问答库 仅供参考     2020-09-22 11:35:34
马上要过年了,又到了每天大鱼大肉、满汉全席的日子了,如何避免每逢佳节“胖三斤”?
马上要过年了,又到了每天大鱼大肉、满汉全席的日子了,如何避免每逢佳节“胖三斤”?
过年是中国人最重要的节日,一家人团聚在一起享受假期的舒适与欢乐,同时也难免有很多聚餐等着我们。过年聚会需要准备大鱼大肉的传统延续至今,觥筹交错之际,难免摄入过多油脂,于是过完年采取节食的方法来控制体重,但是有无法长久坚持。那么我们为什么不选择音昱提出的“正念饮食”来避免“胖三斤”呢?把你的思维从一个需要节食的过节心态转变为一个正念饮食的过节心态!将心态从“我在过节,想吃多少就吃多少”转化为“我在过节,也要善待自己上一年忙着工作赚钱的自己,想吃多少就吃多少。但为了更舒服,我吃的量不能超过我需要的量”。“正念”是一种专注于当下,内心真正安宁于当下的情境。而“正念饮食”则是在进食的时候,注意食物的颜 来源问答库 仅供参考     2020-09-22 11:06:46
减肥,快过年了咋办,又得大鱼大肉?
减肥,快过年了咋办,又得大鱼大肉?
你好,要想瘦别吃肉,你最好。控制好自己,不要吃大鱼大肉,那样才可以减肥。 来源问答库 仅供参考     2020-09-22 10:37:59
最近在节食减肥,但是怕过年的时候控制不住自己大鱼大肉的吃怎么办?
最近在节食减肥,但是怕过年的时候控制不住自己大鱼大肉的吃怎么办?
减肥需要坚强的意志,你可以每顿饭只吃三十口一下,然后起身离开饭桌! 来源问答库 仅供参考     2020-09-22 10:23:36
平常是过,过年也是过,平常都能吃泡面,为什么过年一定要吃大鱼大肉,太腐败了?
平常是过,过年也是过,平常都能吃泡面,为什么过年一定要吃大鱼大肉,太腐败了?
我要怎么回复他 来源问答库 仅供参考     2020-09-22 09:54:48
春节回老家过年带点什么回去呢,大鱼大肉家里没人吃了?
春节回老家过年带点什么回去呢,大鱼大肉家里没人吃了?
推荐你带几箱玉百味鲜玉米汁,这种粗粮饮品老人小孩,还有上班族都可以喝,对身体也好,送礼还有面子。 来源问答库 仅供参考     2020-09-22 09:40:25
一到过年就发愁,大鱼大肉的都便秘了,怎么排毒减肥啊?
一到过年就发愁,大鱼大肉的都便秘了,怎么排毒减肥啊?
是啊,同感,大鱼大肉真是受不了啊,我现在每天都吃全清ALLKLEAR高纤粉,每天一杯,改善消化不良,促进排毒,过年可以囤一点回老家。 来源问答库 仅供参考     2020-09-22 08:57:15
过年天天大鱼大肉的,肠胃负担不了,得了肠胃炎,该怎么办呢?
过年天天大鱼大肉的,肠胃负担不了,得了肠胃炎,该怎么办呢?
如题 来源问答库 仅供参考     2020-09-22 08:28:27
快过年了,大鱼大肉不不可避免的,脂肪肝是不是很容易出现?怎样吃才能避免脂肪肝?
快过年了,大鱼大肉不不可避免的,脂肪肝是不是很容易出现?怎样吃才能避免脂肪肝?
坚持,坚持数年才有好处。 来源问答库 仅供参考     2020-09-22 08:14:04
便秘怎么办?过年,吃的都是大鱼大肉的,所以很容易就便秘了,但是便秘了该怎么办?已经好几天了
便秘怎么办?过年,吃的都是大鱼大肉的,所以很容易就便秘了,但是便秘了该怎么办?已经好几天了
便秘怎么办?过年,吃的都是大鱼大肉的,所以很容易就便秘了,但是便秘了该怎么办?已经好几天了,该吃些什么药?或者食物呢? 来源问答库 仅供参考     2020-09-22 07:45:17
过年难免餐餐都是大鱼大肉,再加上我又非常贪吃,现在我又饱又渴,喝水也没法解渴,
过年难免餐餐都是大鱼大肉,再加上我又非常贪吃,现在我又饱又渴,喝水也没法解渴,
这个不要想着消食,要想着少吃。你这还不仅仅是吃撑着了还包括吃的调料够狠啊。你喝水要在吃之前喝,分多次,每次少喝点。说严重一点,这种吃法很容易导致代谢紊乱,伤肝肾脾胃。 来源问答库 仅供参考     2020-09-22 07:30:53
过年大鱼大肉吃够了,可以来我这里哦!金玉粮田商城 五谷杂粮一斤包邮!
过年大鱼大肉吃够了,可以来我这里哦!金玉粮田商城 五谷杂粮一斤包邮!
卧槽……追答一斤包邮…… 来源问答库 仅供参考     2020-09-22 07:16:30
天天都是大鱼大肉,天天都是过年,不走亲戚,不回乡,人生是自己的,不是拿来攀比装逼的,没有意义。
天天都是大鱼大肉,天天都是过年,不走亲戚,不回乡,人生是自己的,不是拿来攀比装逼的,没有意义。
富贵不还乡 如锦衣夜行 有钱了不回家 不在乡里乡亲面前炫的 应该很少人吧 不是说是不是装逼攀比 你有钱了乡里人至少能高看你 有好事 有事要决策 至少有人能想起你 也能给你优待 不然你就是在外面天天大鱼大肉 谁知道你过的怎么样 你要是突然上门 别人还以为你来借钱的 来源问答库 仅供参考     2020-09-22 07:02:06

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