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腰肌劳损应该怎样消除压痛点?

腰肌劳损应该怎样消除压痛点?

腰肌劳损的特点你好,我是针灸科隋医生。腰肌劳损的特点是腰部不适,两侧腰肌酸痛,不能久坐,腰部犹如面板一样,不能弯腰,时间久了起不来,起来活动活动就会缓解,严重一点的腰肌劳损患者会出现早上4点左右腰部开 [ 点此查看详细内容 >> ]

专题发布于:2020-09-17 11:49:34   责任编辑:Rita
导致颈腰疼痛的几大原因值得提防?
导致颈腰疼痛的几大原因值得提防?
前言你是不是也会有这样的情况:动不动就闪到腰?明明没有坐多久,肩膀、颈椎、腰部、背部就莫名开始出现酸痛的情况?早晨起床的时候背部就像一块木板,舒展不开?想要弯腰捡个东西,发现腰部完全支撑不了自己做出弯... 2020-09-27 07:59:17
慢性腰肌劳损的检查
慢性腰肌劳损的检查
(一)压痛点:腰背部压痛范围较广泛,压痛点多在骶髂关节背面、骶骨背面和腰椎横突等处。轻者压痛多不明显,重者伴随压痛可有一侧或双侧骶棘肌痉挛僵硬。(二)X线检查,除少数可发现腰骶椎先天性畸形和老年患者椎体骨质增生外,多无异常发现。(一)增生性脊柱炎:腰痛主要表现为休息痛,即夜间、清晨腰痛明显,而起床活动后腰痛减轻。脊柱可有叩击痛。X线检查可见腰椎骨钙质沉着和椎体边缘增生骨赘。(二)陈旧性腰椎骨折:有外伤史,不同程度的腰部功能障碍。X线检查可发现椎体压缩或附近骨折。(三)腰椎结核:有低热、盗汗、消瘦 来源问答库 仅供参考     2018-10-13 10:51:33
背部疼痛
背部疼痛
持续发生的背部疼痛又几种可能:一是因背部受凉造成的局部背肌痉挛,这种情况的特点是能准确地找到疼痛点,局部按摩、贴云南白药膏或拔火罐都很有效。二是部分胆囊炎胆结石的患者会出现夜间的背部疼痛症状,这种疼痛的特点是位置不准确,而且对疼痛感的描述更倾向于难于说清的不适。如果你的情况类似,建议你尽早到当地正规医院去做一次肝胆系统的B超检查,如果检查证实确有胆囊问题,还应及时采取有针对性的治疗。仅供参考。参考资料:长期从事外科工作的经验 来源问答库 仅供参考     2018-11-02 15:11:08
腰酸胀,是怎么回事?
腰酸胀,是怎么回事?
腰背局部如果经常的感觉有酸胀或者疼痛不舒服的症状出现,说明局部可能还是存在一些病变的,首先就是要考虑,可能由于平时的时候经常弯腰劳累干重活,或者长时间站立,有可能会引起腰椎局部的肌肉,韧带,软组织,或者是骨头关节疲劳以及发生牵拉损伤,那么就可能会引起的,另外就是要考虑是否有一些骨质增生以及椎间盘突出的问题,因为如果有这些问题存在的时候,可能会压迫到周围组织或者神经,也可能会引起这些症状 来源问答库 仅供参考     2020-09-21 00:26:31
腰肌劳损有压痛点,怎么慢慢恢复
腰肌劳损有压痛点,怎么慢慢恢复
腰肌劳损可以做康复锻炼治疗,康复锻炼,腰肌劳损多是不良姿势引起的,比如坐办公室上班的,久坐,或者老弯腰,都容易患上腰肌劳损,通常活动活动能好点,睡觉时候用硬板床,冬天天冷了,注意保暖,白天天气好的时候,穿双K型的负跟鞋做做康复锻炼,负跟鞋有个很明显的特征,前高后低!用负跟鞋康复腰椎病的方法已经入编大学教材,是医学教科书内容,而且正品是有发明专利的,是显著的科技进步,这个矫正原理和倒走是相同的,都是强制重心后移矫正姿势,负跟鞋有模拟体验可以做:双脚前脚掌踩书,脚跟踩地,模拟负跟鞋重心后移的,腰椎姿势得到矫正后,腰痛就能慢慢减轻 来源问答库 仅供参考     2020-09-27 07:59:12
单纯性腰肌劳损的压痛点在哪
单纯性腰肌劳损的压痛点在哪
腰肌劳损的特点是患者腰背部隐痛,时轻时重,经常反复发作,休息后减轻,劳累后加重,适当活动或变动体位时减轻,弯腰工作困难,若勉强弯腰则腰痛加剧,故患者常喜用双手捶腰以减轻疼痛,少数患者臀部及大腿后上部胀痛。腰痛与天气变化有关,阴雨天腰痛加剧、乏力,受凉或劳累后加重。腰肌劳损检查时脊柱外观一般正常,腰部功能活动范围尚可,有的患者一侧或双侧腰部肌肉触之板滞,局部压痛。 腰部外观多无异常,有时可见生理性前凸变直。? 单纯性腰肌劳损的压痛点常位于棘突两旁的骶棘肌处,或髂嵴后部或骶骨后面的腰背肌止点处。若伴有棘间、棘上韧带损伤,压痛点则位于棘间、棘突上。 腰部活动功能多无障碍,严重者稍有受限。直腿抬高试验 来源问答库 仅供参考     2020-09-27 07:44:49
腰肌劳损吃啥药
腰肌劳损吃啥药
腰肌劳损一般来说,医生会在病人腰部寻找压痛点。腰背部压痛范围较广泛,压痛点多在骶髂关节背面、骶骨背面和腰椎横突等处。轻者压痛多不明显,重者伴随压痛可有一侧或双侧骶棘肌痉挛僵硬。在对病人进行体格检查后,还应该做X线检查,以排除患者是否有骨骼上的疾病。如果在进行X线检查后,排除了骨骼上的疾病,根据病人的病史,症状以及反复发作、时轻时重的特点。那么,基本上可以确诊为腰肌劳损,日本的琉滨鱇你看下,在加上平常饮食注意,多加锻炼,你很快就好的。。 来源问答库 仅供参考     2020-09-27 07:16:02
腰两侧压痛,按完摩后脊椎也变痛了,走路走长了也不舒服,什么原因,是腰肌劳损吗?
腰两侧压痛,按完摩后脊椎也变痛了,走路走长了也不舒服,什么原因,是腰肌劳损吗?
腰两侧按着痛,医生说损伤了,按完摩后脊椎也变痛了,走路走长了也不舒服,什么原因,是腰肌劳损吗? 来源问答库 仅供参考     2020-09-27 07:01:39

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