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如果你对生活迷茫,那不是你的问题,3条心理技能让你轻松摆脱它

如果你对生活迷茫,那不是你的问题,3条心理技能让你轻松摆脱它

迷茫成为了这个时代很多年轻人的“标配”。你常常会看到这样的提问:“23岁,我马上要毕业了,却不知道该干什么好?或许我应该读一个研究生?好迷茫啊~”“25岁,读完研究生,想干的干不了,能干的不相干,现在 [ 点此查看详细内容 >> ]

专题发布于:2020-09-17 11:49:41   责任编辑:Rita
如果你很想提升自己,一定要看完这5本书
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《态度改变与社会影响》本书系统地总结了心理学在态度形成和改变方面的研究理论和实践,从而帮助读者理解你是如何影响他人,反过来又是如何被他人和其他系统性力量所影响的。当向那些最初因为兴趣而引发的行为提供奖... 2020-09-27 11:22:33
促进你心理健康的简单方法:每天都可以使用的日常小技巧
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心理健康是极其重要的一件事情,它对我们的日常生活质量有着非常大的影响。当你有一个健康的整体心理状态,你往往能够更好地处理日常的挑战和问题。这里有一些简单的方法来提高你的心理健康状况。首先,学会如何摆脱... 2020-09-27 11:22:33
被忽视的情感正在吞噬你的幸福感
被忽视的情感正在吞噬你的幸福感
为什么其他人看起来比我快乐?为什么我和亲人感觉不亲近?为什么我甘愿付出不敢接受?……我到底缺少了什么?01负面情绪被“清零”朵朵是一个独生女,有慈爱和关怀的父母。从许多方面来看,朵朵的童年是挺不错的,... 2020-09-27 11:22:33
已经26岁了,做了两年销售,感觉不踏实,想换行怎么办?
已经26岁了,做了两年销售,感觉不踏实,想换行怎么办?
文第一职场网文馨我们接触的人群中,大概有60%左右的人有过类似的经历。为什么很多人会犯这样的职业选择错误呢?原因只有一个:被“逼”上销售。因为,不是人人都能做销售,你之所以感觉不踏实,极有可能你本身... 2020-09-27 11:22:33
心理测试:3个手链,哪个最美?测哪些技能是你永远也学不会的!
心理测试:3个手链,哪个最美?测哪些技能是你永远也学不会的!
心理测试:3个手链,哪个最美?测哪些技能是你永远也学不会的!ABC揭晓答案了,仅供娱乐A、你对于奋发图强并不在乎。你觉得只要是注定好的东西,不是自己的怎么都得不到,所以就算是有一点点的阻挡,你就会放弃... 2020-09-27 11:22:32
婚恋中的社会技能,你掌握了吗?
婚恋中的社会技能,你掌握了吗?
恋爱和婚姻是一种特殊的人际交往,一种私密的人际连接,这种连接更需要良好地运用各种社会技能来发展与维系。沟通是一种社会技能我曾经遇到过来自一位妻子的求助案例:不知不觉我结婚已经10年了。以现代人的眼光来... 2020-09-27 11:22:32
46岁才创业的他,从1.5万到70亿,告诉你销售的技巧
46岁才创业的他,从1.5万到70亿,告诉你销售的技巧
一.形象学出类拔萃的自我包装恰当的握手方式彬彬有礼的销售礼节二.素质论推销员应具备的基本素质推销员的良好工作态度推销员应摒弃的弱点了解,认识自己自我提高秘诀推销员的人生目标三.心理学深入了解消费者的... 2020-09-25 10:36:34
学习的意义是什么
学习的意义是什么
锻炼自己的逻辑思维能力,丰富自己的生活和社会等各方面知识是为以后步入社会打好坚实的基础!学习者必须具有有意义学习的心向。即积极的将新旧知识关联起来的心向。有意义学习的心向,是指积极主动地把符号所代表的新知识与学习者认知结构中原有的适当知识加以联系的倾向性。它类似于学习动机和学习积极性这类东西。学习者没有有意义学习的心向,就只能依靠强记硬背,那么,即使面对有潜在意义的材料,有意义学习也不可能发生。换句话说,学习者必须积极主动地使具有潜在意义的新知识与其认知结构中有关的旧知识发生相互作用,结果,旧知 来源问答库 仅供参考     2018-08-21 02:59:08
布鲁姆的教学目标分类系统包括哪三类目标
布鲁姆的教学目标分类系统包括哪三类目标
布鲁姆将教育目标划分为认知领域、情感领域和操作领域三个领域,共同构成教育目标体系。布鲁姆教育目标分类法是一种教育的分类方法,根据教育目标可以分为:知道、领会、应用、分析、综合、评价。该教育方法指出,问题有简单和复杂,按照学习目标进行提问。扩展资料:布鲁姆教学目标把所有知识点的掌握分为六个层级:1、记忆:能从长时记忆中找到和识别接受到的信息2、理解:得到信息后,能用自己的话表达其中的意义3、应用:能在给定的情景中执行或使用信息4、分析:将信息分解,确定各部分间、各部分与总体间的关系5、评价:能以得 来源问答库 仅供参考     2018-09-20 06:56:25
心理咨询有哪些常用技巧?
心理咨询有哪些常用技巧?
心理咨询是一个过程,其间心理咨询者与当事人的关系能给予后者一种安全感,使其可以从容地开放自己,甚至可以正视自己,做出统合。它要求心理咨询员认真地听当事人讲话,准确地认同其内心体验,积极地响应其讲话内容,推动其从不同角度审视其成长过程中的障碍与挫折,并通过适时的自我披露相关经历来增进与当事人的情合。这一过程通常要求心理咨询员要注意八个方面的问题。一、贯注贯注(attending)是心理咨询的首要条件之一。它要求心理咨询员在心理咨询过程中全神贯注地聆听当事人讲话,认真观察其细微的情绪与本能的变化,并 来源问答库 仅供参考     2018-09-28 18:01:59
老年人常见健康问题指导有哪些技巧
老年人常见健康问题指导有哪些技巧
 社区老年人常见的心理健康问题(1)社会角色的转变:离退休使老年人的社会角色和生活规律都发生了变化,对老年人的心理也产生了影响。据调查,不同职业群体的人对离退休的心理感受也大不相同,工人退休前后心理感受变化不大,他们退休后摆脱了沉重的体力劳动,有更充足的时间料理家务、消遣娱乐和结交朋友,并且有退休后的社保和医保,所以心理比较满足,情绪比较稳定,社会适应良好。离退休干部的心理状况就不同了,他们退休之前有较高的社会地位和广泛的社会联系,其生活重心是机关和事业,退休后的生活重心变成了家庭琐事,广泛的社 来源问答库 仅供参考     2018-10-08 07:06:53
关于心理学上对能力的理解!
关于心理学上对能力的理解!
在心理学看来:一般人做不到的,你能做到的这就是“能力”能力的定义很广泛,你所说的也都属“能力”的范围,但超出这个范围就不怎么明显啦举一例:你能吃饭,跟一个植物人比较,他就不能吃饭,你有这个能力,他就没有!你能说这不是“能力”吗?再举一例:你说你能吃饭,但他却有万夫不当之勇,你这个“能力”有可比性吗?两例结合你看能的出什么没以上希望对你有用 来源问答库 仅供参考     2018-10-23 11:55:54
有哪些心理学小技巧可以运用在生活中?
有哪些心理学小技巧可以运用在生活中?
心理学上讲人和人之间在交际中最能体现到心理,通过言语,面部的微表情与肢体语言反映内心的想法。我们通过言语了解别人,你能通过对方的话感知他对于某一物和某种人的喜欢还是厌恶。当售货员和你说,今天谁谁谁又去哪个超市买东西了,那里有打折,这是利用人的从众心里,期待你也能去那家超市消费。特别是销售员最喜欢用这样的话来促使消费者下单,因为人总喜欢随大流,觉得大部分人都那么做肯定是没错的,就从众了。其实还是得根据自己的喜好和实用来判断而不能人云亦云。其实很可能是销售员的一个圈套,给消费者心理上一种感觉大部分人 来源问答库 仅供参考     2019-02-04 19:49:35
情商是多么重要的一项技能
情商是多么重要的一项技能
1,情商:即能控制好自己的情绪,不为外物所动,不被负面信息言语所干扰。2,情商:要有一颗平常心,自己所从事的专业一定要熟悉,自知者明。3,情商:最后还要识人。善于察言观色,人情世故。知己知彼。 来源问答库 仅供参考     2019-09-08 20:24:55
我是一个心理咨询师,我要离开这个城市了,但是我的咨询个案还没结束,我应该怎么跟他说比较好呢?
我是一个心理咨询师,我要离开这个城市了,但是我的咨询个案还没结束,我应该怎么跟他说比较好呢?
说实话吧,做个老实人,不要让受伤的心再受伤害。本回答由提问者推荐 来源问答库 仅供参考     2020-09-27 10:24:50
一位好友失恋后向你倾诉,结合你在心理健康课上学到的知识和技能,谈谈你会如何(200字)
一位好友失恋后向你倾诉,结合你在心理健康课上学到的知识和技能,谈谈你会如何(200字)
急需谢谢!!!! 来源问答库 仅供参考     2020-09-27 10:10:27
心理咨询三级技能考试题目
心理咨询三级技能考试题目
谁有 心理咨询师三级 的技能考试题目 题库什么的 最好是带答案的哦 发到我这 谢谢dongfanhe@163.com 来源问答库 仅供参考     2020-09-27 09:56:04
变得爱表现自己的心理
变得爱表现自己的心理
变得爱表现自己的心里。变质的爱能把自己的心变得像恶魔一样。这样的自己你也不会喜欢,所以不要让爱变质。 来源问答库 仅供参考     2020-09-27 09:41:40
如果没考上大学报一个自考本科考研那这两三年时间我学一些其他技能比如外语 摄影 心理学 阅读等等?
如果没考上大学报一个自考本科考研那这两三年时间我学一些其他技能比如外语 摄影 心理学 阅读等等?
那这样的话能保持竞争力吗? 来源问答库 仅供参考     2020-09-27 09:27:17
教育心理学问题!! 操作技能的主要类型 1.按操作的连续性不同: (1)连续的动作技能:
教育心理学问题!! 操作技能的主要类型 1.按操作的连续性不同: (1)连续的动作技能:
你好!关于第一个分类,连续的动作技能与不连续的动作技能。这个,简单举个例子,赛车,你要通过路况来改变自己的控制,从而达到最终目的,这样的就是连续的动作技能;又比如体操,在一个方正的毯子上,你需要的是,尽可能提高自己的内部协调性,让动作更加完美,这个是第二种,不联系的动作技能。关于第二个分类,闭合性操作技能与开放型操作技能。这个,还用上面的例子,赛车时,你大部分的方向,都要通过外部路况来决定下一步的行动,这个,称之为开放型操作,依赖于外部状况的改变而做出改变;体操呢,你大部分的时间,都在协调内部稳定,脚痛,腰的感受,这些都能影响到你的发挥,而这些,是闭合性操作的体现特点。关于第三个分类,更好理解 来源问答库 仅供参考     2020-09-27 08:58:29
编程技能对心理学研究有多重要
编程技能对心理学研究有多重要
在初中高中学好数学和英语,这很重要,多看一下关于心理学方面的入门书籍,加深对心理学的理解。向初学者推荐学心理学的书籍:1、如果要想系统的学习心理学(教材):普通心理学(最基础的,也是心理学入门书籍)、发展心理学(儿童心理学)、社会心理学、教育心理学、心理咨询与辅导、个性心理学、异常心理学、实验心理学额、心理统计学、心理测量学等。2、只是想了解心理学有关知识推荐:人际关系心理学(人民教育 郑全全等著)、心理卫生(广西教育 李丹著)、社会心理学(北京大学 侯玉波著)、个性心理学(北师大 高玉祥著)、认知心理学(辽宁大学 高玉祥著)、心理咨询与心理治疗(北京大学 钱铭怡著)3、想读一些心理学方面的著 来源问答库 仅供参考     2020-09-27 08:29:42
我是做销售的,领导问我想学习什么技能,我该怎么回答?回答自己想学的技能可以么?比如心理学之类的
我是做销售的,领导问我想学习什么技能,我该怎么回答?回答自己想学的技能可以么?比如心理学之类的
我觉得实话实说比较好,至少觉得你是真诚的,不会引起别人的反感。 来源问答库 仅供参考     2020-09-27 08:15:19

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