晚上吃鹅蛋好，营养丰富，有利于身体健康，还能补充身体所需要的营养成分。谢谢望采纳……
通常情况下，临床上没有“鹅蛋早上吃好还是晚上吃好”的固定说法，患者既可以早上吃，也可以晚上吃，需要根据个人情况决定。具体分析如下：1.早上吃：鹅蛋中含有大量的蛋白质、矿物质、卵磷脂等成分，能够起到滋补的效果，在早上食用能够快速补充身体消耗的蛋白质，为身体提供热量，同时能够为人体提供充足的...
1、鹅蛋作为生活中常见的一种食物，营养价值以及食用价值都是很高的，一般情况下食用时间并没有，无论是早上还是晚上都是可以适量食用的。2、但是大部分人群喜欢在早上吃，因为鹅蛋富含蛋白质、脂肪等成分，在早上吃既补充营养又不易囤积脂肪，可以慢慢消化，供给身体所需能量。而晚上吃，人体胃部的消...
1、 吃鹅蛋不会发胖。鹅蛋的营养价值高，每天吃鹅蛋能快速为身体补充能量，一般来说一天吃一个鹅蛋就够了，任何食物吃得过多对身体都是不好的，而且鹅蛋吃得过多还会造成胆固醇升高。2、吃鹅蛋后体重上升是什么原因 鹅蛋中含有多种蛋白质，最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黄中的卵黄磷蛋白，...
因为鹅蛋性温，食用之后会增加体内的燥热之气，再加上鹅蛋中蛋白质、脂肪、胆固醇的含量比较的高，也能够提供较高的热量，因此鹅蛋吃多了容易引起燥热之气在体内积聚，口干舌燥、身体燥热等情况，同时也容易消化不良。2 鹅蛋早上吃还是晚上吃 鹅蛋的食用时间并没有，早上或者晚上吃都是可以的...
用料：鹅蛋1粒，酱油少许 做法：将鹅蛋打入碗中，烧热镬，放入一半碗油，略热放下鹅蛋以中火煎，依个别的喜好，可以煎至半生熟，或全熟，或两面金黄，盛起隔油，放入碟洒些酱油即可。在煎蛋时或可以洒些胡椒粉，细盐。2、水煮鹅蛋 用料：鹅蛋1粒，水半锅。半小匙盐。做法：盐放入水中，煮滚，...
一、冰糖炖鹅蛋 食材：鹅蛋、冰糖、香菇 步骤：1、准备好鹅蛋1只，冰糖适量（根据自己喜欢的甜度放），干香菇1-2朵，温水适量。2、香菇泡发，冰糖碾碎。3、鹅蛋整个打入碗中，放进冰糖和泡发的香菇，沿蒸碗内壁慢慢倒入温水，水量须没过鹅蛋2-3公分（鹅蛋大，水少的话，蛋会把水吸干且蛋黄易变老...
鹅蛋煎着吃也是有营养的。但是最好是煮着吃，因为不破皮，营养会更丰盛。如果爱吃煎的，应该少放些油。避免造成脂肪的堆积。
先把2个鹅蛋打放到碗中，然后把适量油（整个锅底覆盖油）放入煎锅中，等有炸开后放鹅蛋到锅中，等蛋快凝结时放入2-3勺水直到整个蛋熟。整个煎鹅蛋就成功了，如果你们喜欢酱油的，可以放一点。味道也是不错的。第四种做法：冰糖炖鹅蛋 先将锅中放入水，再将把冰糖研磨成粉发到水中，之后把鹅蛋打...
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